كيفية دهن الوسائط بشكل صحيح في مقلاةيعتبر بلح البحر من أشهى المأكولات البحرية. الرائحة منخفضة السعرات الحرارية وتحتوي على نسبة عالية من البروتين. والأكثر قيمة هو بلح البحر الحي، الذي يتم تحضيره مباشرة بعد فيلوفو. طبخ المأكولات البحرية...
المزيد من التفاصيل...