วัยหมดประจำเดือนในสตรีเป็นขั้นตอนทางสรีรวิทยาตามธรรมชาติในชีวิตของผู้หญิงผิว หากการเปลี่ยนแปลงอายุของฮอร์โมนตามธรรมชาติเป็นสัญญาณของการมีส่วนสัมพันธ์ของระบบสืบพันธุ์ ในผู้หญิงคนอื่น ๆ วัยหมดประจำเดือนคือสามถึง 10 ปี การจัดระเบียบชีวิตที่เหมาะสม การรับประทานอาหารพิเศษ ความช่วยเหลือด้านจิตใจ ในกรณีของการบำบัดด้วยยา สร้างคุณภาพชีวิตที่ดีให้กับผู้หญิง เพราะเธอรู้ถึงปัญหาชั่วคราว
มาดูกันดีกว่าว่าเกิดอะไรขึ้นในวัยหมดประจำเดือนกำลังจะมาถึงและอะไรคือสัญญาณบ่งบอกลักษณะเฉพาะของวัยหมดประจำเดือนและสิ่งที่ผู้หญิงมักถูกกำหนดให้เป็นพรสำหรับพื้นหลังของฮอร์โมน
ไคลแม็กซ์คืออะไร?
วัยหมดประจำเดือนเป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาตามธรรมชาติของการเปลี่ยนแปลงของสิ่งมีชีวิตเพศหญิงจากระยะการสืบพันธุ์ที่มีรอบเดือนสม่ำเสมอไปจนถึงระยะเริ่มต้นใหม่ของการมีประจำเดือน คำว่า "ไคลแม็กซ์" นั้นคล้ายกับ "ไคลแม็กซ์" ในภาษากรีก - ลงไป ซึ่งสะท้อนถึงรูปแบบสัญลักษณ์ซึ่งนำไปสู่การพัฒนาฟังก์ชั่นเฉพาะของเพศหญิง จนกระทั่งการสูญพันธุ์แบบก้าวหน้า
ที่ซังกลาง วัยหมดประจำเดือนในผู้หญิงเป็นเวลา 40-43 ปี อย่างไรก็ตามอาจมีการกระพือปีกได้หากเริ่มต้นที่ 35 และ 60 ปี นั่นคือเหตุผลที่แพทย์มองว่าเป็นวัยหมดประจำเดือนและช่วงชีวิตที่ชัดเจน
ในผู้หญิงบางคน วัยหมดประจำเดือนอาจไม่นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยา แต่ในคนอื่น ๆ การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาสามารถนำไปสู่การพัฒนาของกลุ่มอาการหมดประจำเดือน (climacteric)
โรควัยหมดประจำเดือนกับวัยหมดประจำเดือนในสตรี zustrіchaetsyaіzความถี่ 26 - 48%มันมีลักษณะที่ซับซ้อนของการทำงานที่แตกต่างกันของระบบต่อมไร้ท่อ ระบบประสาท และระบบหัวใจและหลอดเลือด ซึ่งมักจะรบกวนชีวิตปกติและการทำงานของผู้หญิง
เข้าสู่วัยหมดประจำเดือน
ในวัยหมดประจำเดือนมีช่วงเวลาสำคัญบางประการ:
วัยหมดประจำเดือน | มันเริ่มต้นหากสัญญาณแรกของวัยหมดประจำเดือนปรากฏขึ้นและดำเนินต่อไปจนถึงการมีเลือดออกครั้งสุดท้าย ขั้นตอนนี้มาถึงผู้หญิงหลังจาก 40 ปี เป็นลักษณะการลดลงของการผลิตเอสโตรเจนโดยร่างกายซึ่งแสดงออกในการมีประจำเดือนที่ดูเหมือนผิดปกติเปลี่ยนลักษณะของการมองเห็น (กลิ่นเหม็นสามารถปรับปรุงหรือเปลี่ยนแปลง) ความรู้สึกไม่สบายทางร่างกายและจิตใจเช่นนี้ไม่ได้เกิดจากระยะนี้ Trivati ได้รับรางวัลมากถึง 10 ปี |
วัยหมดประจำเดือน | ประจำเดือนที่เหลือ. วัยหมดประจำเดือนที่ถูกต้องมีความสำคัญในภาวะซึมเศร้าดังกล่าว ราวกับว่าไม่มีอีกต่อไปหลังจากช่วงที่เหลือของเดือนที่เหลือ Deyakіfahivtsі vvazhayut คำนวณวัยหมดประจำเดือนอย่างถูกต้องใน 1.5 หรือ 2 ปี |
วัยหมดประจำเดือน | ในระยะที่สาม วัฏจักรของฮอร์โมนจะสิ้นสุดลง รังไข่เริ่มผลิตฮอร์โมน ระดับของฮอร์โมนเอสโตรเจนจะลดลงอย่างต่อเนื่อง 50% ในระยะการสืบพันธุ์ สามศตวรรษของการมีส่วนร่วมกับสิ่งมีชีวิต วัยหมดประจำเดือนต้น (1-2 ปี) อวัยวะทั้งหมดซึ่งทำหน้าที่เป็นแหล่งสะสมของฮอร์โมนของรัฐมักไม่ค่อยมีแนวโน้มที่จะเปลี่ยนแปลงภาวะ hypotrophic แบบก้าวหน้า ตัวอย่างเช่น การเปล่งเสียง:
|
โภชนาการเพื่อชีวิตของผู้หญิงในวัยหมดประจำเดือนมีค่า dosit gostro ที่เกี่ยวข้อง ในกรณีนี้ ความเคารพเป็นพิเศษจะแนบมากับพารามิเตอร์ที่ก้าวหน้า: การรับรู้ตนเองทางร่างกายและจิตใจ การทำงานทางสังคมและบทบาท และการส่งเสริมสุขภาพของตนเองอย่างเป็นกลางมากขึ้น
Razrіznyayut kіlka vidіv klіmaxu:
- ก่อนชั่วโมง (จาก 30 ถึง 40 คืน);
- ต้น (จาก 41 ถึง 45 ปี);
- ของตัวเองซึ่งเป็นที่ยอมรับในบรรทัดฐาน (45-55 ปี);
- pіznіy (หลังจาก 55 ปี)
วัยหมดประจำเดือนครั้งแรกและครั้งสุดท้ายฟังดูเหมือนพยาธิวิทยา หลังจาก obstezhennya ที่ z'yasuvannya ของสาเหตุของการยกเว้นในนอร์มาได้รับมอบหมาย likuvannya ในกรณีที่เริ่มมีประจำเดือนโดยธรรมชาติในสองสามตอน จำเป็นต้องบรรเทาอาการที่เกิดขึ้นพร้อมกันน้อยลง
สาเหตุ
วัยหมดประจำเดือนเรียกว่าการเปลี่ยนแปลงทางโปรแกรมทางพันธุกรรมของสิ่งมีชีวิตเพศหญิงในเวลาที่การสืบพันธุ์สิ้นสุดลง รังไข่ลดการผลิตฮอร์โมนของรัฐอย่างรวดเร็ว รอบประจำเดือนจะสับสน และความสามารถในการเติมไข่ด้วยอสุจิจะเปลี่ยนแปลงด้วยมะเร็งผิวหนัง
ในผู้หญิงส่วนใหญ่ ศตวรรษที่ 45 เป็นจุดที่สัมพันธ์กับช่วงวัยหมดประจำเดือนซึ่งเกิดขึ้นพร้อมกับการปรากฏตัวของอาการทางคลินิกครั้งแรกของวัยหมดประจำเดือน ตามกฎแล้วหลังจากสามหรือห้าปี (ซึ่งนานถึง 50 ปี) การทำงานของประจำเดือนจะสิ้นสุดลงและคลินิกของวัยหมดประจำเดือนจะสว่างขึ้น
วัยหมดประจำเดือนก่อนกำหนดเป็นกระบวนการแสดงอาการของวัยหมดประจำเดือนนานถึงสี่สิบปี วินอาจมาเหมือนตอนสิบห้านาที ดังนั้นจึงเป็นเวลาสามสิบเก้า สาเหตุหลักมาจากการหยุดชะงักของการควบคุมฮอร์โมน หลังจากที่ประจำเดือนมาไม่ปกติ
ตระหนักถึงการลดลงและการเริ่มต้นของสาเหตุของวัยหมดประจำเดือนก่อนกำหนด
สาเหตุทางพันธุกรรมของวัยหมดประจำเดือนในช่วงต้น:
- ข้อบกพร่องของโครโมโซม X เพศหญิง
- เชอเชฟสกี เทิร์นเนอร์ ซินโดรม
- ความผิดปกติของรังไข่ภายใต้การแช่โครโมโซม X
- ความเสียหายจากภาวะถดถอยอื่น ๆ
Pridbani สาเหตุของวัยหมดประจำเดือนในช่วงต้น:
- โรคของฮอร์โมน (โรคไทรอยด์, อื่น ๆ );
- โรคทางนรีเวช โรคติดเชื้อ;
- เคมีบำบัด;
- โรคอ้วน;
- การวาดภาพ()
- จี้ไม่ใช่การคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนอย่างมีเหตุผล
ผู้หญิงคนไหนมีวัยหมดประจำเดือน?
ระยะเวลาของวัยหมดประจำเดือนเป็นรายบุคคล ประจำเดือนที่เหลือในผู้หญิงเรียกว่าวัยหมดประจำเดือนซึ่งพบได้ในช่วงกลางในผู้หญิงอายุ 50 ปี เมื่อปรากฏว่าวัยหมดประจำเดือนนานถึง 45 ปีถือว่าเร็วถึง 40 ปีก่อนชั่วโมง
ในรังไข่ของสตรีที่มีผิว มีรูขุมจำนวนหนึ่งถูกวางลงโดยพันธุกรรม ในช่วงเวลาที่เริ่มมีอาการของวัยหมดประจำเดือน
ทางด้านขวา ความจริงที่ว่าฮอร์โมนของผู้หญิงถูกฉีดเข้าไปในร่างกายโดยรวมอย่างเป็นประโยชน์ ผู้หญิงในวัยหมดประจำเดือนที่มีสุขภาพดีจะมีหัวใจที่แข็งแรงและตัดสินได้ ที่สำคัญที่สุดคือ ผิวที่เรียบเนียนและสะอาด ผมและฟันที่แข็งแรง
Ale єที่จุดสุดยอด pіznyและ suttivi minusi ตัวอย่างเช่นผู้หญิงเหล่านี้มีความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งที่เกิดจากการพัฒนาของปลาทะเลชนิดหนึ่ง มันแสดงให้schopіvrokuผ่าน obstezhennya ต่อหน้าในร่างกายของทารกแรกเกิด
วัยหมดประจำเดือนเริ่มต้นอย่างไร: สัญญาณแรก
- ประจำเดือนมักจะมาช้าและมาไม่ปกติ ความชัดเจนของЇhnyaและความไม่สำคัญที่kіlkaเมื่อเสียงที่ดังและต่ำลง
- Pіtutvoryuєetsyaบ่อยเกินไปและที่kіlkostyakhที่ยอดเยี่ยม, є postіyne v_chutya ความร้อน
- ที่ช่องคลอดรู้สึกไม่สบายความแห้งกร้านเป็นที่ยอมรับไม่ได้
- รบกวนการนอนหลับ
- อารมณ์เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วบางส่วนของภาวะซึมเศร้า
- ดูเหมือนกระสับกระส่ายวิตกกังวลที่ไม่สมเหตุผล
- ความดันเลือดแดงนั้นเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว
อาการวัยทองของผู้หญิง
วัยหมดประจำเดือนสามารถเกิดขึ้นได้ในผู้หญิงในผู้หญิงที่แตกต่างกัน ในกรณีที่จำเป็น หากจำเป็น ความสูงส่งจะถูกเลือกเพื่อให้อาการดีขึ้น เนื่องจากอาการเหล่านี้อาจแตกต่างกันและเป็นมารดาของระดับความสมบูรณ์ที่แตกต่างกัน
อาการของวัยหมดประจำเดือน:
- ประจำเดือนมาไม่ปกติการมองเห็นที่สั้นและไม่ชัดเจนใน vipadkiv ส่วนใหญ่ในผู้หญิงหนึ่งในสามมีความรุนแรงมากขึ้น
- อารมณ์แปรปรวนที่ไม่เคลือบสี, ความประหม่าต่ออารมณ์ฉุนเฉียว, ซึมเศร้า, น้ำตาไหล, ก้าวร้าว, ปฏิเสธ
- ปวดหัว: หมองคล้ำมีอยู่ในบริเวณหนังศีรษะจากบาดแผลมาก คล้ายกับไมเกรน คมและแข็งแรงซึ่งมีการแปลที่บริเวณหน้าผาก
- มาเร็ว. การควบคุมอุณหภูมิที่เสียหายและความร้อนเล็กน้อยมักเป็นสัญญาณหลักของวัยหมดประจำเดือน ในทางกลับกัน รอยแผลเป็นดังกล่าวอาจใช้เวลาเป็นรายชั่วโมงเพียงเล็กน้อย แต่หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงที่ปรากฏขึ้น ความรุนแรงนั้นจะไม่เพิ่มขึ้นอีกต่อไป
- รบกวนการนอนหลับ ในผู้หญิงบางคนอาการนอนไม่หลับสามารถป้องกันได้ ในทางกลับกัน อาการง่วงนอนจะเพิ่มขึ้น เป็นการดีกว่าที่จะไม่เอาชนะปัญหาในการนอนหลับด้วยตัวเองเพื่อขอความช่วยเหลือ แต่ควรไปพบแพทย์
- การทำงานร่วมกันของฮอร์โมนสตรีในช่วงวัยหมดประจำเดือนนั้นเกิดจากการเจ็บป่วยของโรคนมอาการที่ดึงช่องท้องส่วนล่างและความผันผวนทางอารมณ์
- การแลกเปลี่ยนและการหยุดชะงักของต่อมไร้ท่อ. ในสตรีวัยหมดประจำเดือนมักมีการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการกิน การปรับปรุงหรือเพิ่มความอยากอาหาร มวลกายเพิ่มขึ้น ร่างกายในร่างกายลดลง ซึ่งอาจนำไปสู่การชำระล้าง
- เจ็บหน้าอก. ความเจ็บปวดในโพรงนมอาจเป็นแบบวัฏจักรและไม่เป็นวัฏจักร ใบเรียกเก็บเงินตามวัฏจักรเปลี่ยนแปลงไปตามชั่วโมงของการมีประจำเดือนในช่วงคลอดบุตร อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้หญิงหลังจากปวด 45 ครั้ง แสดงว่าฮอร์โมนผิดปกติ
- ในช่วงก่อนวัยหมดประจำเดือนปัจจุบันผู้แทนของรัฐที่สวยงามทุกคนต้องทนทุกข์ทรมานจากการลดลงของการดึงและความใคร่ของรัฐความเป็นไปไม่ได้ของการสำเร็จความใคร่เช่นเดียวกับความแห้งกร้านของผนังด้านในของนางฟ้า กระบวนการของการเหนี่ยวนำตามธรรมชาติและปฏิกิริยาที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งหรือเมื่อเร็วๆ นี้ต่อร่างกายของฮอร์โมนเพศหญิง
- แห้ง pikhvi. อาการจะตามมาด้วยsverbіny, єสาเหตุของความรู้สึกเจ็บปวดภายใต้ชั่วโมงของการกระทำของรัฐ ตำหนิการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของเยื่อเมือกของ pikhvi ภายใต้การไหลเข้าของฮอร์โมน ด้วยเหตุนี้จึงเป็นไปได้ที่จะลดแรงผลักดันตามกฎหมาย
จนกว่าจะมีอาการอื่นๆ ของวัยหมดประจำเดือน ให้ป้องกัน:
- เปลี่ยนความคล้ายคลึง smakovih เป็นvіdchuttіv;
- ปากแห้งของเมือก;
- มองเห็นได้อย่างเจ็บปวดในก้อนกลม, พู่กันและยาซัค;
- กลับอิศวร;
- ไมเกรน;
- ถูกทำลายโดยรุ่งอรุณ (rіz i แห้งในดวงตาของดวงตา).
อาการที่ยอมรับไม่ได้เหล่านี้เกิดขึ้นหลังจากวัยหมดประจำเดือนอย่างต่อเนื่อง
Climax - กระบวนการทั้งหมดไม่สวีเดน, ไวน์ razvivayetsya protyazhny ชั่วโมง. ฟังดูเหมือนวัยหมดประจำเดือนเอง มีโอกาสน้อยกว่าสองสามปีหลังจากที่ฉันแสดงอาการแรก
การวินิจฉัย
การวินิจฉัยภาวะหมดประจำเดือนเป็นที่ทราบล่วงหน้าโดยพิจารณาจากผู้ป่วยที่มีรอยแผลเป็นตามที่ปรากฏในโลกของวัยหมดประจำเดือน การปรากฏตัวของโรคร่วมทำให้การวินิจฉัยซับซ้อนขึ้นอาจไม่รู้จักสัญญาณของอาการวัยหมดประจำเดือนภายใต้อาการเหล่านี้ แต่สภาวะสุขภาพจะแย่ลง มีการปรึกษาหารือของแพทย์ต่อมไร้ท่อ นักประสาทวิทยา และผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจ obov'yazkovo
ตามคำปรึกษาของแพทย์ให้ใส่โภชนาการ:
- ศตวรรษ ถ้ารอบเดือนเริ่มเสื่อม ถ้ามีประจำเดือนเหลือ ธรรมชาติของการมีประจำเดือน
- ถ้าอาการจะแปรปรวน
- ถ้าญาติสนิทของผู้หญิงเป็นมะเร็งเต้านมหรืออวัยวะภายใน
- เลื่อนการผ่าตัด
การตรวจทางนรีเวชและการตรวจทางห้องปฏิบัติการของ Obov'yazkovy ดำเนินการ:
- เลือดติดตามผลสำหรับเอสโตรเจน
- การติดตามผลของฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขนและลูทิไนซิ่ง
- การวิเคราะห์ทางเนื้อเยื่อของเยื่อบุโพรงมดลูกของมดลูก
- การตรวจติดตามเซลล์วิทยาจาก pikhvi
- อุณหภูมิฐาน Vimiryuvannya,
- การสำแดงของวัฏจักรเป็นวงรี
- การตรวจอัลตราซาวนด์ของกระดูกเชิงกรานขนาดเล็กและท้องว่าง
ความจำเป็นในการวินิจฉัยวัยหมดประจำเดือนคืออะไร?
- planuvannya pіznyoї vaginostі;
- การวินิจฉัยแยกโรคของวัยหมดประจำเดือนและโรคอื่น ๆ
- vyyavlennya uskladnenya that zahvoryuvan, วัยหมดประจำเดือนของ pov'yazanih;
- obstezhennya ก่อนเข้ารับการรักษาด้วยฮอร์โมนทดแทนและโรคต่อต้านปรสิต
การเฉลิมฉลอง
Climax เป็นค่ายธรรมชาติใกล้วัยชรา ไวน์เอลกำลังคุกคามด้วยการคุกคามของการพิสูจน์ความเจ็บป่วยใหม่ ท่ามกลางคลื่นดังกล่าว การหยุดชะงักของต่อมไร้ท่อ ทิมไม่น้อยถ้าผู้หญิงจะทนต่อวัยหมดประจำเดือนได้ยาก ความสูงส่งก็กลายเป็นสิ่งจำเป็น แสดงวิธีการทำเพื่อไม่ให้รู้สึกไม่สบายมากต้องดูแลความสม่ำเสมอในการพบสูตินรีแพทย์
ความปีติยินดีอาจรวมถึงช่วงเวลาที่จะเกิดขึ้น:
- โฮมีโอพาธีย์;
- phytotherapy และวิธีการพื้นบ้านที่ช่วยให้พื้นหลังของฮอร์โมนมีเสถียรภาพ
- การรักษาด้วยฮอร์โมน
- การรักษาโรคที่เกิดขึ้นพร้อมกัน, จามรี shoyno ตำหนิหรือเรื้อรังในรูปแบบนิ่ง;
- การฝังวัตถุเจือปนอาหารออกฤทธิ์ทางชีวภาพในยาเม็ดหรือยาเม็ดในวัยหมดประจำเดือน เช่น "โบนิซาน"
- การรับประทานอาหารที่ถูกต้องด้วยผักและผลไม้จำนวนมาก (zha อุดมไปด้วยวิตามิน);
- การปรากฏตัวของ obov'yazkova ในอาหารของผลิตภัณฑ์นม (น้ำเชื่อม, โยเกิร์ต, นม, ครีม);
- การยกเว้นผลิตภัณฑ์ไขมัน gostrikh และรสเค็ม
- vidmova กับ shkіdlivih zvichok (ไก่, แอลกอฮอล์);
- ยุ่งกับฟิตเนส ยิมนาสติก วัฒนธรรมทางกายภาพที่ปรับปรุงสุขภาพ หรือเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ pishki หรือการปั่นจักรยาน
- เร่งการฟื้นตัวของชาและกาวีแทนชาสมุนไพรได้ดีกว่า
- ใช้วิตามิน
- สวมเสื้อผ้าที่ทำจากผ้าธรรมชาติ
- ปฏิบัติตามกฎสุขอนามัยพิเศษ
การเตรียมการสำหรับวัยหมดประจำเดือน
ประการแรกผู้หญิงในช่วงวัยหมดประจำเดือนจำเป็นต้องหันไปหาสูตินรีแพทย์ในระยะยาวเพื่อขอคำปรึกษา หลังจากวินิจฉัยโรค fahivets ให้เตรียมการทางการแพทย์สำหรับวัยหมดประจำเดือนทันทีที่กะพริบร้อน ๆ สองสามครั้งทำให้ระยะการนอนหลับเป็นปกติปรับปรุง drativity
การบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทน. ในความคิดของ fahivtsiv วิธีการที่เหมาะสมที่สุดในการรักษาโรควัยหมดประจำเดือนคือการบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทน Їїรับทราบє dotsіlnymในภาวะซึมเศร้านั้นเนื่องจากผู้หญิงในช่วงวัยหมดประจำเดือนเริ่มมีภาวะแทรกซ้อนเช่น:
- พยาธิวิทยาของหัวใจและหลอดเลือด,
- โรคอ้วนกลาง,
- นิพจน์
- tsukrovy diabetes type II และใน
การรักษาด้วยฮอร์โมนเป็นยารักษาพยาธิสภาพของวัยหมดประจำเดือนมีข้อห้ามในผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมานจาก:
- เยื่อบุโพรงมดลูก, รังไข่, มะเร็งเต้านม;
- coagulopathy (การไหลเวียนโลหิตบกพร่อง);
- การทำงานของตับบกพร่อง;
- ลิ่มเลือดอุดตัน, thrombophlebitis;
- เลือดออกในมดลูกโดยไม่ทราบสาเหตุ
- การขาด nirk
ปัญหาที่ไม่ใช่ฮอร์โมน(Ci-Klim, Estrovel, Klimadinon). ด้วยเหตุผลบางประการ ฮอร์โมนบำบัดจึงถูกห้ามใช้ในผู้ป่วยที่ใช้การเตรียมการแทนโดยอาศัยไฟโตเอสโตรเจนจากพืชธรรมชาติ Tse สารเติมแต่งที่ใช้งานทางชีวภาพเพื่อ zhzhi กิจกรรมของพวกเขาลดลงอย่างมีนัยสำคัญมีฮอร์โมนต่ำกว่า แต่อาจไม่มีสิ่งที่ปลอดภัยและผลข้างเคียง
Krіmgormonіv, prinaєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєіnshikh likіv: vіtamini, phytopreparations, การเตรียมแคลเซียม (สำหรับการป้องกันและรักษาโรคกระดูกพรุน), ยากล่อมประสาท, ยากล่อมประสาท, ไบฟอสเฟต, nootropics และอื่น ๆ แพทย์จะกำหนดปริมาณการใช้ยาอื่นในวัยหมดประจำเดือน
การกินอย่างถูกวิธี
โดยไม่คำนึงถึงอาการที่ยอมรับไม่ได้ที่มาพร้อมกับวัยหมดประจำเดือนในสตรี ด้วยการรับรู้ความสูงส่งที่ถูกต้องและการยึดมั่นในหลักการของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี สามารถลดความรุนแรงของสัญญาณหลักได้อย่างมาก เมื่อเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนควรใส่ใจกับการรับประทานอาหารที่ถูกต้อง
การรับประทานอาหารที่เหมาะสมในช่วงวัยหมดประจำเดือนขึ้นอยู่กับกฎต่อไปนี้:
- จำเป็นต้องเปลี่ยนส่วนหรือเพิ่มจำนวนมื้อสูงสุด 5-6 ครั้ง
- їstiถัดไปเป็นประจำในชั่วโมงนั้น
- จำเป็นต้องดื่มน้ำบริสุทธิ์มากถึงสองลิตร
- นึ่งในเตาอบหรือดับ แต่อย่าหล่อลื่นในเวลาเดียวกัน (มีข้อห้ามในกระทะ);
- yakomoga มากกว่าผักและผลไม้ควรปลูกด้วยเด็กกำพร้า
- เปิดเพื่อลดเกลือให้น้อยที่สุด
- ไม่รวมผลิตภัณฑ์ "shkidli" ออกจากอาหาร และรวมถึงผลิตภัณฑ์ "สีน้ำตาล" ที่หลากหลาย
การเลือกผลิตภัณฑ์สำหรับอาหารของคุณ ทำตามขั้นตอน เพื่อให้ร่างกายบริโภควิตามินและแร่ธาตุ โดยเฉพาะวิตามิน A E D และ C กลุ่ม B โพแทสเซียม แคลเซียม และแมกนีเซียม
จำเป็นต้องล้อมรอบตัวเองอย่างมากหรือนำผลิตภัณฑ์ดังกล่าวออกจากอาหาร:
- ซิล ซึกอร์;
- เครื่องดื่ม, อาหารจานด่วน;
- น้ำมันหมู, เนื้อสัตว์ที่มีไขมัน, น้ำมันหมู, มาการีน, สเปรด;
- เครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- ขนมปัง sourdough, เนื้อรมควัน, เครื่องใน;
- คาวา, ช็อคโกแลต, โกโก้, มอลต์;
- เครื่องเทศgostrі;
- ชะเอมคั้นน้ำผลไม้จากแพ็คเก็ต
เมนูสำหรับวันนี้
เพื่อเริ่มต้นวันใหม่ด้วยน้ำเย็นบริสุทธิ์สักแก้ว ดื่มเป็นประจำทุกวัน เมนูของผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนบางทีแม่ก็หน้าตาประมาณนั้น
- Snidanok - visyanka พร้อม visivkas และ rodzinka
- ของขบเคี้ยวอีกอย่างคือสลัดผลไม้และถั่ว
- Obid - ซุปไก่และสลัดกับสาหร่าย
- เที่ยง - แอปเปิ้ลอบกับชีสไขมันต่ำ
- อาหารมื้อเย็น - ซี่โครงต้มและสลัดผัก
ในช่วงพักระหว่างมื้ออาหาร คุณสามารถปลูกผลไม้แห้งและดื่มน้ำผลไม้ต่างๆ ได้
ความสนใจของประชาชน
ในการรักษาอาการร้อนวูบวาบ ปวดหัวและอาการอื่นๆ ของวัยหมดประจำเดือน ยาพื้นบ้านรักษาได้สำเร็จ: สมุนไพรโรสลิน อาบน้ำสมุนไพรเพื่อผ่อนคลาย
- อาบน้ำสมุนไพรผ่อนคลาย. 10 เซนต์ ล. ผลรวมของรากของขนมปังแบน, โหระพา, ไม้, แม่, ผ้าคลุมไหล่, สนบรูน็อกที่ต้มในน้ำจนสุก แปรรูปและใส่ลงในหม้อ ขั้นตอน 10 นาทีจะเพียงพอ
- Rhodiola rozheva. ทิงเจอร์แอลกอฮอล์ (ร้านขายยา) ของ Rhodiola ถ่ายใน 15 หยดเจือจางในน้ำดื่ม 20 มล. จนถึงสิ้นวัน
- เพื่อเตรียมการแช่จากเมนบอร์ดเทถั่วงอก 2 ช้อนโต๊ะลงในโรย 400 มล. และใส่ในกระติกน้ำร้อน ดื่ม pіvsklyanka kіlkaวันละครั้งหลังจากผ่านไป 30 นาที Tsey vіdvarมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในโรคประสาทซึ่งถูกตำหนิว่าเป็นเพลี้ยอ่อนของวัยหมดประจำเดือน
- มะนาว. รักษามะนาวด้วยเครื่องตัดเนื้อ (พร้อมฝัก). Shkaralupu 5 ไข่ไก่เป็นผง Zmishayte และปล่อยให้มันต้มเป็นเวลา 7 วัน ใช้เวลา 3 วัน 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนสำหรับเดือน
- ร่อน 3 ศิลปะ เทช้อนดอกไม้แห่งความรุ่งโรจน์กับ okrop 3 ขวด ใช้ 1 scrambler วันละ 3 ครั้ง
- ความเข้มข้นจะช่วยให้คุณทำความสะอาดชาที่ดื่มจากสะระแหน่ เมลิซี สาโทเซนต์จอห์น และมาเธอร์บอร์ด สมุนไพรเหล่านี้สามารถช่วยในการออกแรงกดประสาทและช่วยบรรเทาความตึงเครียดของเส้นประสาท
- Valeriana บรรเทาความเครียดทางอารมณ์และช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น เรากำลังเตรียมสูตร มาดูกันดีกว่า ใช้เวลา 100 มล. ต่อวันในตอนเย็น
- Sіkshavlіїเพื่อช่วยให้ vporatis เป็นคีมจับสูง สำหรับผู้ที่จำเป็นต้องใช้ trich 20 มล. ต่อวันด้วย tizhniv สามอัน
โรคที่กล่าวโทษเพลี้ยอ่อนวัยหมดประจำเดือน
การอภิปรายเกี่ยวกับจุดสูงสุดในผู้หญิง, อาการ, vіk, lіkuvannya, sіdรายงานว่าดูที่โรคซึ่งถูกตำหนิสำหรับการไหลเข้าของการเปลี่ยนแปลงในการสลายตัวของฮอร์โมน
เอสโตรเจนมีความจำเป็นไม่เพียง แต่สำหรับภาวะเจริญพันธุ์เท่านั้น ด้วยการยืดวงจรการสืบพันธุ์ของฮอร์โมน ฮอร์โมนจะปกป้องผู้หญิงจากโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ซึ่งเกือบจะทำลายโครงสร้างทั้งหมดของร่างกาย หากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนเริ่มลดลงในช่วงวัยหมดประจำเดือน การไหลเข้าจะส่งผลกระทบต่อระบบต่างๆ มากมาย
โรคกระดูกพรุน | ด้วยความเจ็บป่วยนี้ความหนาของกระดูกลดลง microarchitectonics จะถูกทำลายการร้องไห้จะแข็งแกร่งขึ้นหลังจากนั้นความเสี่ยงของการแตกหักเพิ่มขึ้นอย่างมาก จนหมดโรคกระดูกพรุนเปลี่ยนงานชีวิตประจำวันซึ่งขึ้นอยู่กับเพลี้ยเปลี่ยนความสมดุลของฮอร์โมน |
ความเจ็บป่วยของหัวใจและหลอดเลือด | จุดสุดยอดรั่วไหลเข้าสู่ระบบไหลเวียนเลือด - อวัยวะทั้งหมดต้องทนทุกข์ทรมานตั้งแต่หัวใจไปจนถึงหลอดเลือดอื่น หลังวัยหมดประจำเดือนมีความเสี่ยงที่จะเจ็บป่วย:
บ่อยครั้งที่วัยหมดประจำเดือนทำให้ความดันเลือดแดงเพิ่มขึ้นซึ่งสามารถคงที่และไปสู่โรคความดันโลหิตสูงได้ Tse posterіgaєtsyaร่วมกับภาวะหัวใจเต้นผิดประเภทต่าง ๆ อาจอยู่ในหนึ่งในสามของผู้หญิงที่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือน |
Myoma สามารถแตกต่างกันได้ rozmiriv เดี่ยวหรือหลายรายการ มักถูกตำหนิในวัยหมดประจำเดือนของเพลี้ยและหลังจากเริ่มมีประจำเดือนแล้วโหนด myomatous ขนาดเล็กของอาคารจะเติบโตอย่างอิสระ | |
ด้วยวัยหมดประจำเดือน, เดอร์มอยด์, เยื่อบุโพรงมดลูกและซีสต์ที่ไม่ทำงานประเภทอื่น ๆ เช่นเดียวกับรังไข่มักถูกตำหนิ | |
Sich เร็วกว่า | การเปลี่ยนแปลงโครงสร้างขึ้นอยู่กับระบบ sechovividna ซึ่งเชื่อมโยงกับกระบวนการกลึงของบทความ เรียกร้องให้มีการบริโภคเพียงเล็กน้อยในเวลากลางคืนการติดเชื้อเป็นระยะและโรคที่ยอมรับไม่ได้อื่น ๆ ติดตามผู้หญิงคนนั้นเนื่องจากเราไม่สนใจเกี่ยวกับการรักษาสุขภาพของร่างกาย |
การป้องกัน
วิธีการป้องกันโรคโดยตรงไปยังการเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลงวัยหมดประจำเดือน є:
- obstezhennya ปกติที่vіdpovіdnih spetsіalіstіv - derzhnі 6 เดือน
- ในเวลาเดียวกันความสูงส่งของกระบวนการทางพยาธิวิทยาที่พิสูจน์ทรงกลมของระบบต่อมไร้ท่อและนรีเวชของอวัยวะ
- การตั้งค่าที่ถูกต้องก่อนเตรียมฮอร์โมน
- ปิดผนึกอย่างหนัก
- อาหารที่สมดุลของการกิน
- Pomіrnefіzichne vantazhennya.
- พระราชบัญญัติบทความปกติ
ด้วยสัญญาณแรกของวัยหมดประจำเดือน obov'yazkovo ไปที่นรีแพทย์และต่อมไร้ท่อเพื่อขอคำปรึกษา ดูแลตัวเองด้วยขอบคุณสำหรับสุขภาพที่ดีและความมั่นใจในตนเอง!
- กระบวนการทางสรีรวิทยาตามธรรมชาติทั้งหมดในร่างกายของตัวแทนหญิง ในช่วงเวลานี้มีประจำเดือนที่ไม่สามารถย้อนกลับได้และการหยุดการทำงานของฮอร์โมนในรังไข่
ดังนั้นวัยหมดประจำเดือนในสตรีจึงส่งสัญญาณถึงความสมบูรณ์ของหน้าที่การสืบพันธุ์ ผู้หญิงรู้ความสามารถในการตั้งครรภ์และให้กำเนิดบุตร การเริ่มต้นของวัยหมดประจำเดือนมีความเกี่ยวข้องกับกระบวนการที่เกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิงและมาพร้อมกับอาการเฉพาะ สิ่งพิมพ์ของเราจะเกี่ยวกับเรื่องนี้
วัยหมดประจำเดือนเกิดขึ้นในผู้หญิงเมื่อใด
แพทย์จะแบ่งจำนวนตัวเลือกสำหรับช่วงเวลาถัดไป:
- วัยหมดประจำเดือนมักเริ่มที่อายุ 50 ปี สำหรับสถิติทางการแพทย์ ผู้หญิงส่วนใหญ่จะอายุไม่เกิน 47 ถึง 52 ปี
- พลังชี่ก่อนวัยหมดประจำเดือนเกิดขึ้นได้ถึง 40 ปี
- วัยหมดประจำเดือนมาก่อนผู้หญิงอายุ 60 ปี แพทย์คาดการณ์เวลาของการโจมตีครั้งต่อไปอย่างแม่นยำ - จาก 56 ถึง 65 ปี
ตัวเลือกที่ตรวจสอบแล้วจะเห็นได้ก่อนวัยหมดประจำเดือนตามธรรมชาติ เช่น viklican มีความสำคัญมากกว่าการเปลี่ยนแปลงทางพันธุกรรมและปัจจัยภายในของสิ่งมีชีวิตในสตรี
ในทางการแพทย์พบว่ามีวัยหมดประจำเดือนทางพยาธิวิทยาเนื่องจากเกิดจากการผ่าตัดมดลูกและรังไข่โรคฮอร์โมนและการรักษาโรคมะเร็ง
วัยหมดประจำเดือนระยะ
สิ่งที่ต้องเข้าใจเกี่ยวกับวัยหมดประจำเดือน
วัยหมดประจำเดือนคืออะไร? วัยหมดประจำเดือน - ในความเป็นจริงเลือดออกประจำเดือนอิสระที่เหลือ เกิดจากการที่รังไข่หยุดปล่อยไข่และสังเคราะห์ฮอร์โมนเพศหญิงซึ่งจำเป็นต่อการดำรงอยู่ของครอบครัว การซีดจางของฟังก์ชันการสืบพันธุ์และการทำงานของฮอร์โมนในรังไข่จะค่อยๆ ลดลงเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
ระยะนี้ในชีวิตของผู้หญิงคนหนึ่งเรียกว่าช่วงเวลาสำคัญ
วัยหมดประจำเดือนแสดงออกอย่างไร?
ระยะ Vіnmaєkіlka (ช่วงเวลาของระยะไค):
- - เริ่มต้นด้วยการแสดงสัญญาณแรกของความผิดปกติของรังไข่ก่อนการมีประจำเดือนที่เหลืออย่างอิสระ
- - ตลอดทั้งเดือนที่เหลือ แต่ถ้าสัญญาณของพวกเขาสามารถกำหนดได้ย้อนหลังเท่านั้นพวกเขาจะถูกติดตั้งหลังจากที่ผู้หญิงคนนั้นมีประจำเดือนทุกวัน ด้วยวิธีนี้แม้หลังจากมีประจำเดือนเลือดออกเป็นเวลา 12 เดือน ประจำเดือนก็ไม่มา ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะระบุช่วงเวลาของวัยหมดประจำเดือนในปัจจุบันในผู้หญิง
- - เริ่มทันทีหลังจากขั้นตอนที่แล้วและพยายามจนถึงจุดสิ้นสุดของชีวิตผู้หญิง ในขั้นตอนนี้ การทำงานของฮอร์โมนในรังไข่ลดลงและทุกวันของเดือน
เช่นเดียวกับ Bachimo วัยหมดประจำเดือนและวัยหมดประจำเดือน - ทั้งสองตั้งชื่อขั้นตอนของวัยหมดประจำเดือน มีความเป็นไปได้ที่จะสันนิษฐานว่าในช่วงเวลานี้ปลาทะเลชนิดหนึ่งที่สำคัญเกิดขึ้น - ทีละขั้นตอนการสั่นสะเทือนของฮอร์โมนในรังไข่จะหยุดลง
สิ่งมีชีวิตตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวด้วยอาการต่างๆ ตามที่เราจะพิจารณาในรายงาน
ประจักษ์ก่อนวัยหมดประจำเดือน
ก่อนวัยหมดประจำเดือน ผู้หญิงมีอาการแสดงอาการบางอย่าง เช่น ร้อนวูบวาบ เหงื่อออกชัดเจน เสียหาย และอื่นๆ
อาการทั้งหมดเหล่านี้เกิดจากเพลี้ยอ่อน ฮอร์โมน perebudovi จามรีเนื่องจากความผิดปกติปกติสำหรับความเป็นธรรมชาติของร่างกายระหว่างฮอร์โมนของรัฐที่สั่นสะเทือนโดยรังไข่และสังเคราะห์โดยต่อมใต้สมอง
ความผิดปกติของรอบเดือน
สาเหตุที่แท้จริงก็คือการหยุดชะงักของรอบเดือนซึ่งเป็นสาเหตุของวัยหมดประจำเดือนที่กำลังมา เรามาดูรอบเดือนหนึ่งรอบเพื่อทำความเข้าใจวิธีการฉีดฮอร์โมนเข้าสู่รอบเดือนใหม่กัน ฮอร์โมนเพศหญิงที่สำคัญที่สุดคือเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน กลิ่นเหม็นจะสั่นสะเทือนในรังไข่ น้อยกว่าในระยะต่างๆ ของรอบประจำเดือน
Dumka ผู้เชี่ยวชาญ
Oleksandra Yuriivna
ในวันแรก hypophysis จะเห็นฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขน (FSH) โดยการฉีดที่รูขุมขนเริ่มพัฒนาในรังไข่และกระตุ้นการสังเคราะห์ฮอร์โมนเอสโตรเจนซึ่งกระตุ้นให้เกิดการสุกของไข่ เยื่อบุโพรงมดลูกในแม่มีจุดน้อยลง จุดทำให้ไข่เติบโตเต็มที่
ประมาณวันที่ 12-15 ของวัฏจักร ปริมาณจะเพิ่มขึ้นจนถึงระดับที่กลิ่นเหม็นไปขัดขวางการมองเห็นของ FSH ต่อมใต้สมองเริ่มสังเคราะห์ฮอร์โมนอื่น - luteinizing (LH)
ทันทีที่ LH ขึ้นไปถึงสัญญาณร้องเพลง การตกไข่จะเกิดขึ้น - รูขุมขนที่มีไข่ที่โตเต็มที่จะเติบโตและพัฒนา їїออกจากรังไข่
หลังจากการตกไข่ รังไข่เริ่มสั่นฮอร์โมน - โปรเจสเตอโรน ส่งผลให้ปริมาณเอสโตรเจนเริ่มเปลี่ยนแปลง โปรเจสเตอโรนยับยั้งการเจริญเติบโต คนนั้นเห็นความลับแล้วค่อยๆเห็น ระยะเวลาของผู้หญิงเริ่มต้นขึ้น เยื่อเมือกของมดลูกกำลังถูกสร้างขึ้นใหม่
ในช่วงเวลาก่อนวัยหมดประจำเดือน รังไข่จะค่อยๆ "จม" - กลิ่นเหม็นเปลี่ยนไปที่โรสแมรี่ ไวต่อการไหลเข้าของฮอร์โมนในภาวะ hypophysis น้อยลง และฮอร์โมนเองก็สั่นสะเทือนน้อยลง ตลอดช่วงสงคราม ปริมาณของ FSH และ LH ในร่างกายของผู้หญิงจะเปลี่ยนไป อย่างไรก็ตาม ปริมาณของ FSH และ LH เพิ่มขึ้น
ความไม่สมดุลของฮอร์โมนดังกล่าวอาจนำไปสู่ความจริงที่ว่ารอบเดือนสั่น เดือนยังคงดำเนินต่อไปเดือนละครั้ง แต่ต่อมามีช่วงเวลาอื่น ในผู้หญิง การพูดตะกุกตะกักหรือมีเลือดออกในช่วงมีประจำเดือนเริ่มเร็วขึ้นและลดลง แต่ที่สำคัญที่สุด ผู้หญิงมักจะหลุดพ้นจากความเร่งรีบ
ในตอนที่โดดเดี่ยว วัฏจักรจะกลายเป็นวัฏจักร - เดือนมาโดยไม่มีคำสั่งใด ๆ ผู้หญิงอาจพร้อมก่อนวันที่ประจำเดือนอาจเริ่ม
การเปลี่ยนแปลงยังต้องทนทุกข์ทรมานจากการมีเลือดออกเล็กน้อย สำหรับผู้หญิงบางคนจำนวนวันถ้าเป็นรายเดือนจะมากขึ้น แต่สำหรับผู้หญิงจำนวนมากขึ้นจะเปลี่ยนเป็น 3-4 วัน
พูดขึ้นข้อมูลจำเพาะ
เคารพวัยหมดประจำเดือนเป็นบัตรเข้าชม นี่เป็นอาการเฉพาะที่ผู้หญิงคนนั้นไม่เคยประสบมาก่อน เลือดอยู่ใกล้กับส่วนบนของเสื้อคลุม และผู้หญิงคนนั้นก็รู้ตัว ราวกับว่าเธอรู้สึกไม่สบายจากจุดนั้น แม้ว่าอุณหภูมิของร่างกายจะไม่เปลี่ยนแปลงก็ตาม ผู้หญิงคนนั้นมีลักษณะสีแดงอย่างเห็นได้ชัด คอ ส่วนบนของหน้าอกและมือ
ค่ายดังกล่าวเป็นtrivaє nedovgo - จาก 30 วินาทีไปจนถึงไม่กี่วิ หลังจากนั้น เมื่อกระแสน้ำไหลผ่าน ผู้หญิงคนนั้นรู้สึกหนาวสั่นและอ่อนแรงอย่างรุนแรง กระแสน้ำมาพร้อมกับค่ายแห่งความวิตกกังวลความกลัวที่ไม่มีสาเหตุ การโจมตีครั้งแรกของอาคารทำให้เกิดความเครียด ตามกฎแล้วเมื่อกระแสน้ำอุ่นผู้หญิงคนนั้นเหงื่อออกมาก นอกจากนี้พื้นยังแข็งแรงเพราะสำหรับผ้าขนสัตว์ชนิดหนึ่งเสื้อผ้าจะเปียกจนหมด
โจมตีกระแสน้ำอาจมีตัวละครที่วุ่นวาย กลิ่นเหม็นอาจเป็นกลางวันหรือกลางคืน อาการนี้แสดงออกเป็นรายบุคคลมากยิ่งขึ้น บางคนมี 1-2 ครั้งในการสกัดและบางคนมีบ่อยขึ้น การเร่งรีบในตอนกลางคืนทำให้เกิดการนอนไม่หลับ ผู้หญิงไม่หย่อนคล้อยและรู้สึกแย่ การเร่งรีบกระตุ้นความไม่สมดุลของฮอร์โมน
Agee ฮอร์โมนเอสโตรเจนถูกฉีดเข้าไปในการทำงานของศูนย์ควบคุมอุณหภูมิซึ่งตั้งอยู่ในมลรัฐ - ส่วนของสมอง ศูนย์ควบคุมอุณหภูมิในร่างกายมีหน้าที่ในการจัดหาและอนุรักษ์ความร้อน เมื่อเลือดลดลง ระดับของฮอร์โมนเอสโตรเจน จากนั้นศูนย์จะรับสัญญาณจากความจริงที่ว่าร่างกายร้อนเกินไป
ที่สัญญาณถัดไปศูนย์เริ่มกลไกการฟื้นตัวจากความร้อน - ที่ศีรษะและส่วนบนของร่างกายผู้พิพากษาอุปกรณ์ต่อพ่วงจะขยายตัวและหัวใจก็เริ่มเร็วขึ้นเพื่อให้เลือดสูบฉีดอย่างรวดเร็ว ผู้หญิงคนนั้นเหงื่อออกอย่างชัดเจน ในช่วงวัยก่อนหมดประจำเดือน ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนจะลดลงเนื่องจากความผิดปกติของรังไข่ และไม่ได้เกิดจากความร้อนสูงเกินไปของร่างกาย
ศูนย์ควบคุมอุณหภูมิจะขจัดสัญญาณ "hybny" และกลไกของการควบคุมขึ้นอยู่กับอุณหภูมิเริ่มต้น กระบวนการโยคะนั้นดำเนินการโดยผู้หญิงคนหนึ่ง เหมือนกับการจิบเค้ก คุณตัดสินใจว่าจุดที่จะออกมาจากตรงกลางของร่างกาย แถมยังดูเย็นชาอีกด้วย ทุกอย่างอธิบายได้ด้วยความจริงที่ว่าร่างกายไม่ร้อนมากเกินไป บ่อยครั้ง ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนของผู้หญิงลดลงบ่อยขึ้น จากนั้นเธอก็มีอาการร้อนวูบวาบบ่อยขึ้น
อาการแสดงลักษณะอื่นๆ
อาการที่พบบ่อยที่สุดของวัยหมดประจำเดือนแตกต่างกันไป กลิ่นเหม็นมักเกี่ยวข้องกับกระแสน้ำในตอนกลางคืนและเหงื่อออกมากขึ้น ซึ่งทำให้ผู้หญิงลื่นล้ม นอนหลับยาก คุณต้องตื่น เปลี่ยนเสื้อผ้า อาบน้ำ และบางครั้งจำเวลานอน
ในบางอารมณ์ ความผิดปกติของการนอนหลับไม่เกี่ยวข้องกับอาการร้อนวูบวาบ แต่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอย่างอิสระ ผู้หญิงหลายคนหมายความว่าในช่วงก่อนวัยหมดประจำเดือนพวกเขาต้องทนทุกข์ทรมานจากการนอนไม่หลับ ความไม่สมดุลของฮอร์โมน นอนไม่หลับ ความคิดเกี่ยวกับวัยชรานำไปสู่ความขี้เล่น ขี้เล่น น้ำตาไหล และบางครั้งอารมณ์แปรปรวน
ตัวแทนของรัฐที่สวยงามบางคนพัฒนาภาวะซึมเศร้า ลดระดับเอสโตรเจนจนถึงจุดที่เยื่อเมือกแห้ง
Dumka ผู้เชี่ยวชาญ
Oleksandra Yuriivna
Doctor of Global Practice, รองศาสตราจารย์, Vikladach of Obstetrics, ประสบการณ์การทำงาน 11 ปี.
ดังนั้นผู้หญิงมักจะรู้สึกไม่สบายในเขตที่ใกล้ชิด - เธอรู้สึกแห้งแล้ง stingers ฉันไม่ได้แยกแยะการพัฒนาพยาธิสภาพของระบบ schostatic ผู้หญิงกำลังทุกข์ทรมานจากการพัฒนาของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ
สตรีวัยหมดประจำเดือนมีอาการอย่างไร และมีอาการอย่างไร? ช่วงเวลาของวัยหมดประจำเดือนในตัวแทนหญิงของรัฐซึ่งมีอาการเดียวกันซึ่งเป็นชั่วโมงแรกของวัยหมดประจำเดือนได้อธิบายไว้ในรายงานของเรา ผู้หญิงคนนั้นปั่นป่วนจากอาการร้อนวูบวาบ, เหงื่อออกเพิ่มขึ้น, ภาวะซึมเศร้า, อารมณ์เปลี่ยนแปลง, รู้สึกไม่สบายในเขตใกล้ชิด
ในวัยหมดประจำเดือนมีอาการน่าสงสัยราวกับว่าอยู่ในอากาศว่าอยู่ในระยะสุดท้าย
วัยหมดประจำเดือนมีลักษณะดังนี้:
- ความใคร่ลดลง
สำหรับผู้หญิงบางคน การดึงสถานะลดลงเล็กน้อย Todi คุณแม่สามารถเลิกสนใจเรื่องเพศได้อย่างไร - ความแห้งกร้านของเยื่อเมือกของ pikhvi
ก่อนมีอาการใด ๆ ทำให้เกิดการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนในเพศหญิง ในระยะก่อนวัยหมดประจำเดือนมีการลดลงและผู้หญิงรู้สึกไม่สบายในบริเวณใกล้ชิด ระยะนี้ของmaєvіdminnostі – การทำงานของฮอร์โมนของรังไข่สิ้นสุดลงและฉันไม่เหม็นเอสโตรเจนอีกต่อไป ในร่างกายของผู้หญิง ปริมาณของฮอร์โมนเหล่านี้มีน้อยแต่ไม่เพียงพอ การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนที่จะนำไปสู่ความแห้งกร้านเด่นชัดของเยื่อเมือกของ pihvi เป็นทางเดินที่กำเริบของการกระทำของรัฐ Zhіntsiต้องการ likuvannya พิเศษ - zastosuvannya เทียนไขในช่องคลอดและเจล วิธี dodatkove likuvannya zastosovuetsya สูตรพื้นบ้าน - การล้างและอาบน้ำจากการแช่ vikoristannym น้ำดื่ม นอกจากนี้ ความแห้งของเยื่อเมือกยังกระตุ้นให้เกิดการตำหนิสำหรับโรคติดเชื้อ เนื่องจากพวกเขาต้องการความสูงส่งจากสายเลือดของพวกเขา - รีบตัด.
- โรคกระดูกพรุนซึ่งเป็นโรคที่ไม่ปลอดภัยซึ่งส่งผลต่อเนื้อเยื่อกระดูก
พระสังฆราชว่างเปล่า หลังจากนั้นแปรงของผู้หญิงก็ยิ่งร้องไห้มากขึ้น ในกรณีที่ได้รับบาดเจ็บเล็กน้อย ความเสี่ยงของการแตกหักจะสูงขึ้นมาก - ความสามารถในการปรับขนาดของระบบ Sechostatic ต่อโรคติดเชื้อ
- เถาวัลย์จากโคนมเปลี่ยนไปที่โรสแมรี่และเฉื่อยชา
- ตาแห้ง.
ฮอร์โมนเอสโตรเจนในระดับต่ำในร่างกายของผู้หญิงกระตุ้นอาการดังกล่าว - ความแห้งกร้านของผิวหนัง สูญเสียความยืดหยุ่น ลักษณะของสาหร่ายทะเลลึก
- การปรากฏตัวของ sivin บนเส้นผม
- แผ่นเล็บเปราะบางและมักจะเขินอาย
เช่นเดียวกับ Bachite รายการอาการมีความสำคัญมากขึ้น ควรเคารพเอลว่ามันไม่ใช่ obov'yazkovo zhіnka pіdชั่วโมงของวัยหมดประจำเดือนzіtknetsya z usіmaอาการ, scho อธิบายโดยเรา
อาการวัยทอง
ในระยะที่สามที่เหลือของช่วงไคลแมกเตอร์อาการเฉพาะของการวางจะเด่นชัดเช่นในระยะข้างหน้า ผู้หญิงบางคนสามารถรักษาอาการบวม เหงื่อออกเพิ่มขึ้น นอนหลับไม่สนิท อารมณ์แปรปรวนได้นานกว่าสองสามปีและส่วนใหญ่ได้ "บอกลา" แล้ว
วัยหมดประจำเดือนอาจมีอาการของตัวเอง:
- เยื่อเมือกของมดลูกจะบางและอาจนำไปสู่การทำลายในเลือด ลำดับของอาการแห้งคือให้ไปถึงจุดที่ไม่สามารถรับรู้ได้ในเวลาที่กฎหมายกำหนด
- การเปลี่ยนแปลงในการสังเคราะห์คอลลาเจนไปสู่การทำลายเอ็นเอ็นของอวัยวะภายใน โยโกะอ่อนแอลงจนถึงจุดที่มดลูกสามารถจมลงได้
- สูญเสียความยืดหยุ่นของผนังกั้นผนังกั้นช่องจมูกซึ่งคล้ายกับพื้นอุ้งเชิงกราน ทำให้ไม่สามารถจัดการกะบังได้
- โรคกระดูกพรุนมักเกิดจากเพลี้ยอ่อนและกระดูกหัก
- ฮอร์โมนเพศหญิงในระดับต่ำกระตุ้นการพัฒนาของความดันโลหิตสูงและหลอดเลือด โรคที่ไม่ปลอดภัย tsikh ที่ซับซ้อนєі infarkti іโรคหลอดเลือดสมอง
- ความเสี่ยงสูงของการเจริญเติบโตในมดลูกที่ว่างเปล่าคือติ่งเนื้อและการพัฒนาของมดลูกที่ชั่วร้าย
ในอันดับนี้ สิ่งสำคัญยิ่งกว่าสำหรับผู้หญิงในวัยผู้ใหญ่ในการดูแลสุขภาพของตนเอง หมั่นตรวจสุขภาพตามแผนด้วย fahivtsiv และติดตามคำแนะนำทั้งหมดของพวกเขา เพื่อให้คุณสามารถวินิจฉัยโรคที่คุณตำหนิได้ทันที
Likuvannya เพิ่มขึ้นในระยะแรกช่วยให้คุณเอาชนะโรคได้ง่ายขึ้น
ให้ความเคารพเป็นพิเศษกับอาหารของคุณ
คำอธิบายสั้น ๆ ของวัยหมดประจำเดือน
เราได้อธิบายแล้วว่าวัยหมดประจำเดือนเกิดขึ้นได้อย่างไร วัยหมดประจำเดือนตามธรรมชาติหรืออย่างที่ควรเป็น วัยหมดประจำเดือนไม่ได้เริ่มต้นในทางใดทางหนึ่ง คุณผ่านช่วงก่อนวัยหมดประจำเดือนเนื่องจากอาการลักษณะเฉพาะ หากในผู้หญิงไม่ชัดเจนทุกอาการของช่วงเวลานั้นวัยหมดประจำเดือนในปัจจุบันสามารถนำมาประกอบกับการหยุดชะงักของรอบประจำเดือน
ก้อนของวัยหมดประจำเดือนคือการมีประจำเดือนที่เป็นอิสระ คุณรู้ได้อย่างไรว่าเดือนอะไรจะผ่านไปทันทีพวกเขาจะยังคงอยู่หรือไม่? Tse สามารถ robiti น้อยลงหลังจากข้อเท็จจริง ผู้หญิงควรเก็บปฏิทินของวันที่รายเดือนและวันที่ในรูปแบบใหม่ Yakshto ยืดชะตากรรมของการมีประจำเดือนจากนั้นนรีแพทย์ทำการวินิจฉัยวัยหมดประจำเดือน
พวกเขามักจะถามว่า: “คุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับวัยหมดประจำเดือน?” หลักฐานชัดเจน - 12 เดือน วัยหมดประจำเดือนเป็นขั้นตอนเดียวในวัยหมดประจำเดือน ซึ่งอาจมีความซ้ำซากจำเจในทุกตัวแทนของสถานภาพของผู้หญิง อย่างไรก็ตาม วัยก่อนหมดประจำเดือนอาจมีลักษณะเฉพาะตัว
มันชัดเจนตราบใดที่วัยหมดประจำเดือนไม่รุนแรง ผู้หญิงทุกคนต้องหยุดพัก ในบางกรณีระยะเวลาของช่วงของช่วงไคลแมกเตอร์คือ 2 ปีและในอื่น ๆ - 5 ปีขึ้นไป เมื่อรู้ว่าวัยหมดประจำเดือนเป็นเรื่องยาก ผู้หญิงผิวเผินสามารถวินิจฉัยตนเองได้
จะทำอย่างไรกับวัยหมดประจำเดือน? สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าวัยหมดประจำเดือนไม่ใช่โรค แต่เป็นช่วงเวลาทางสรีรวิทยาตามธรรมชาติในชีวิตของผู้หญิงผิว หมายความว่าความสูงส่งไม่ได้นำไปสู่วัยหมดประจำเดือน แต่อาการนี้แสดงออกมาอย่างเข้มข้นซึ่งเป็นแรงบันดาลใจให้ชีวิตที่กระฉับกระเฉงของผู้หญิง ตัวอย่างเช่น การนอนไม่หลับหรือความแห้งของเยื่อเมือก ราวกับว่าจะทำให้รู้สึกไม่สบายตัว นอกจากนี้ยังจำเป็นต้อง rozpochinat likuvannya ทุกชั่วโมงซึ่งโทษความเจ็บป่วย ตัวอย่างเช่น โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ
ทำไมถึงมีวัยหมดประจำเดือนก่อนวัยอันควร
วัยหมดประจำเดือนก่อนกำหนดหมายความว่าอย่างไรเราได้ดูไปแล้ว ให้เดาว่าวัยหมดประจำเดือนในผู้หญิงอายุไม่ถึง 40 ปี จี้หมายถึงวัยหมดประจำเดือนสามารถเกิดขึ้นได้ในเด็กผู้หญิงเมื่ออายุ 20 ปี
สำหรับคนรวยเพียงคนเดียวดูเหมือนว่าจะผ่านพ้นไม่ได้ ใช่คุณสามารถ. สถิติทางการแพทย์แสดงให้เห็นว่ามีภาวะซึมเศร้าที่บันทึกไว้เมื่อเริ่มหมดประจำเดือนในช่วงต้นใน 23 ปี
Fakhіvtsіเห็นเหตุผลบางประการสำหรับการมาถึงของวัยหมดประจำเดือนก่อนกำหนด:
- Spadkova skhilnist ที่จะปล่อยก่อนกำหนดโดยธรรมชาติเพื่อสต็อกของไข่ วัยหมดประจำเดือนของ Todi เมื่ออายุ 30 ปีเกิดจากข้อบกพร่องที่ด้อยของโครโมโซม X
- พยาธิสภาพในต่อมไทรอยด์ของหุ่นยนต์และความผิดปกติในการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันนำไปสู่การสูญพันธุ์ของการทำงานของฮอร์โมนของผู้หญิงในช่วงต้น ส่งผลให้วัยหมดประจำเดือนมีอายุ 40 ปี
- การอดอาหารและการอดอาหารสั้นๆ ไม่เพียงแต่นำไปสู่อาการเบื่ออาหารเท่านั้น แต่ยังนำไปสู่วัยหมดประจำเดือนในศตวรรษที่ 20 ด้วย
- ผลลัพธ์ของการเร่งความเร็ว strimkoїคือการเจริญเติบโตเร็ว ในเด็กผู้หญิง เดือนแรกมาที่อายุ 10-11 ปี และวัยหมดประจำเดือน - เมื่ออายุ 35 ปี
- มันไม่ใช่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีซึ่งมาพร้อมกับ shkidlivymi zvichkami เช่นไก่และแอลกอฮอล์เหนือธรรมชาตินำไปสู่การหมดประจำเดือนเร็วขึ้น
- โรคอ้วนมีแนวโน้มที่จะกระตุ้นวัยหมดประจำเดือนใน 45 ปี
ค้นหาบนพื้นฐานของความรู้ของคุณเองว่าวัยหมดประจำเดือนในช่วงต้นสามารถเป็นผู้หญิงที่ใช้ยาคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนหรือการเตรียมฮอร์โมนอย่างควบคุมไม่ได้ สำหรับปัจจัยเสี่ยง แพทย์พิจารณาการทำแท้งหลายครั้ง ความเครียดรุนแรง การนอนไม่พอเรื้อรัง และระบบนิเวศที่สกปรก
ในกรณีของโรคมะเร็ง การผ่านหลักสูตรสุราในโปรโมชั่นหรือเคมีบำบัดสามารถนำไปสู่ผลข้างเคียง - วัยหมดประจำเดือนก่อนกำหนด ก่อนหน้านี้ในชั่วโมงร้องเพลง ผู้หญิงสามารถเอาชนะวัยหมดประจำเดือนได้ด้วยการเตรียมยาทีละชิ้นก่อนการผ่าตัดเอาถุงอัณฑะน้ำนม มดลูกออกจากรังไข่ หรือมดลูก
อาการวัยทองตอนต้นมีอาการอย่างไร
วัยหมดประจำเดือนตามที่ได้รับการแต่งตั้งก่อนหน้านี้อาจเป็นสัญญาณเดียวกันเช่นเดียวกับที่จะปรากฏขึ้นทันที
สถานพยาบาลDeyakіส่งเสริมโปรแกรมพิเศษสำหรับผู้หญิงในวัยหมดประจำเดือน
มาดูกันว่าผู้หญิงมีอาการของวัยหมดประจำเดือนมากแค่ไหน:
- รอบประจำเดือนจะแตก อาการร้อนวูบวาบปรากฏขึ้นที่ท่อด้วยเหงื่อออกชัดเจน โทษการหยุดชะงักของการนอนหลับจนถึงการพัฒนาของการนอนไม่หลับ ซึ่งอาจเป็นโรคซึมเศร้าได้
- ค่ายของ shkir นั้นฉุนเฉียว มีขนดก และมืดมน ผิวจะแห้ง ผมสีเข้มและร่วงอย่างแรง เล็บหลุดและหัก
- ลดระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนเพื่อทำให้เยื่อเมือกแห้งและรู้สึกไม่สบายตัวในช่วงเวลาของการกระทำของรัฐ ดังนั้นชีวิตทางเพศจึงกระฉับกระเฉงน้อยลง
- การเพิ่มขึ้นของระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในร่างกายจะเปลี่ยนรูปร่างของรูปร่าง วอห์นดูเหมือนลูกแพร์ Shvidkiy nabіr zayvoї vaga สามารถนำไปสู่ความอ้วน
- การเปลี่ยนแปลงในกระบวนการแลกเปลี่ยนมักจะนำไปสู่การพัฒนาของโรคเบาหวานในระบบไหลเวียนโลหิตและหลอดเลือด
- โรคกระดูกพรุนพัฒนา
พื้นหลังของฮอร์โมนในวัยหมดประจำเดือนตอนต้นมีลักษณะโดยการลดระดับของฮอร์โมนเอสโตรเจนและการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขน (FSH) เพื่อกำหนดระดับของฮอร์โมน ผู้หญิงจำเป็นต้องตรวจเลือด เพื่อให้กระบวนการของสมัยโบราณสมบูรณ์ แพทย์จึงกำหนดให้ผู้ป่วยได้รับการบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทน
การเลือกการควบคุมฮอร์โมนด้วยตนเองนั้นเป็นไปไม่ได้อย่างเด็ดขาด Tse mozhe แม่zgubnі zdorov'ya มรดกของผู้หญิง ผู้หญิงอาจไม่สงสัยว่าเธอมีทารกแรกเกิดเช่นฮอร์โมนที่หลั่งไหลเป็นไปได้ที่จะเพิ่มจำนวนขึ้น นอกจากนี้ อาจมีการเกิดใหม่ของการตรัสรู้ที่มีธรรมชาติที่ดีในพัฟเนื้องอก
วิธีบรรเทาอาการหมดประจำเดือน
วิธีเตรียมตัวสำหรับวัยหมดประจำเดือน? เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบด้วยว่าวัยหมดประจำเดือนดังกล่าวเป็นความจริงที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในชีวิตของคุณ ในผู้หญิงที่มีอารมณ์มองโลกในแง่ดี การผ่านทุกช่วงวัยของวัยหมดประจำเดือนจะง่ายกว่ามาก ก่อนวัยหมดประจำเดือน ถึงเวลาทำโยคะ วอห์นได้หลั่งไหลเข้าสู่ร่างกายและจิตใจอย่างเป็นประโยชน์
ชิมไม่ปลอดภัยช่วงนี้
การเตรียมการรวมถึงการเพิ่มดาว - ค่อยๆเปิดจนกว่าจะถึงวันตายจากความเครียดทางร่างกาย การชาร์จอันดับ Napіvgodinna อาจกลายเป็นบรรทัดฐาน จะดีกว่าถ้าออกไปเดินเล่นในสวนสาธารณะ ออกกำลังกาย ว่ายน้ำ เต้นรำ เลือกเล่นกีฬาได้ตามใจ กฎข้อที่หยาบคายคือความปรารถนาที่จะเงียบ แต่สงบลง
จะยอมรับอะไร? Robimo เน้นแมกนีเซียมและแคลเซียม แมกนีเซียมยังช่วยรักษาสภาพของระบบประสาท zocrema ต่อพ่วงอีกด้วย ผู้หญิงจะทนต่ออาการร้อนวูบวาบและอาการอื่นๆ ของวัยหมดประจำเดือนได้ง่ายขึ้น แมกนีเซียมอุดมไปด้วยอาหารทะเล ผักโขม งา แคลเซียมแปรงที่จำเป็น ในวัยหมดประจำเดือน ความหนาของเนื้อเยื่อกระดูกจะลดลง วิธีที่ดีที่สุดในการกำจัดแคลเซียมออกจากผลิตภัณฑ์คือการใช้ผลิตภัณฑ์จากนมเปรี้ยว ผักใบเขียว และสีเขียวของผัก
สิ่งสำคัญคือต้องดูแลมื้ออาหารของคุณ ปิด gostra เค็มไขมัน Bazhano ดื่มชาเขียวและน้ำผลไม้ที่ปรุงสดใหม่ และดื่มชาดำ คาวิเทชั่น และแอลกอฮอล์ พื้นฐานของอาหารที่ทำจากผักและผลไม้สด, ธัญพืชไม่ขัดสี, ผลิตภัณฑ์นม, ปลาและอาหารทะเล, เนื้อสัตว์ที่มีไขมันต่ำ, yaksna roslinna oliya
Podbag
วัยหมดประจำเดือนเป็นช่วงเวลาตามธรรมชาติในชีวิตของตัวแทนผิวที่สวยงาม Vіdbuvaєtsyaบนเพลี้ยฮอร์โมนและสิ่งมีชีวิตที่เป็นหุ่นยนต์และมีอาการเฉพาะหลายอย่าง
เมื่อเปลี่ยนอารมณ์และวิถีชีวิตแล้ว การเอาตัวรอดในขั้นนี้ง่ายกว่า มีผู้หญิงที่กระตือรือร้นและเข้ากับคนง่าย เราหวังว่าคุณจะมีสุขภาพที่ดี!
ผู้หญิงที่รัก คุณรู้อะไรเกี่ยวกับอาการของวัยหมดประจำเดือนบ้าง?
ในช่วงเวลาหลายชั่วโมง เมื่อผู้หญิงใช้เวลาอยู่ที่กองหญ้า ไม่มีปัญหาเรื่องวัยหมดประจำเดือน ส่วนใหญ่ไม่ได้อยู่ได้นานถึงชั่วโมงนั้นผ่านการทำงานหนัก วันของยาปกติ และจิตใจที่มีแรงจูงใจทางสังคมต่ำ
วัยหมดประจำเดือนของผู้หญิงคนหนึ่งเริ่มเมื่ออายุประมาณ 45-50 ปี ขณะเดียวกัน ผู้คนจำนวนมากในประเทศนี้ทำกิจกรรมทางสังคมและไม่เคารพตนเองว่าเป็น "คนแก่" ฉันถูก.
Ale ช่วงเวลาเปลี่ยนผ่านสั่นสะเทือนตามจังหวะชีวิตเพิ่มจำนวน "แผล" ซึ่งไม่เคยคิดมาก่อน มีวิธีรักษาอย่างไรในกรณีที่มีอาการที่รับไม่ได้ว่าป่วย?
หมดประจำเดือน
วัยหมดประจำเดือนไม่ได้เกิดขึ้นในวันเดียว กระบวนการนี้สามารถยืดออกได้บนก้อนหิน
เอสโตรเจนสามประเภทไหลเวียนในร่างกายของผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์:
- 1 เอสตรอน;
- 2 17-β-เอสตราไดออล;
- 3 เอสทรีออล
กิจกรรมที่เด่นชัดที่สุดคือ 17-β-estradiol การลดระดับโยคะให้เท่ากับเกณฑ์ปกติจะเริ่มขึ้นประมาณ 5 ปีก่อนการตรึง
บทบาทเพียงอย่างเดียวถูกครอบครองโดย estrone แต่ไม่สามารถมีผลเช่นเดียวกันกับอวัยวะเป้าหมายเป็น 17-β-estradiol ด้วยเหตุนี้ผลข้างเคียงทั้งหมดของระยะเปลี่ยนผ่านจึงพัฒนาขึ้น
- 1 วัยหมดประจำเดือน- ระยะเวลาตั้งแต่วินาทีแรกที่สัญญาณปรากฏขึ้นจนถึงสิ้นสุดการมีประจำเดือน
- 2 วัยหมดประจำเดือน- ยังคงมีประจำเดือนที่เป็นอิสระ
- 3 วัยหมดประจำเดือน- ชั่วโมงสำหรับประจำเดือนที่เหลือจนถึง 65-69 ปี
วันที่ของวัยหมดประจำเดือนจะถูกกำหนดแบบย้อนหลังเท่านั้น (เนื่องจากการหมดประจำเดือน) ผู้หญิงหนังสามารถเก็บปฏิทินไว้ซึ่งเธอทำเครื่องหมายที่หูและสิ้นเดือน
ทันทีที่หลายเดือนผ่านไป เพื่อให้สามารถกำหนดวันที่ได้ ดังนั้น ณ เวลานั้นจึงเป็นไปได้ที่จะพูดด้วยความมั่นใจว่าช่วงวัยหมดประจำเดือนได้เริ่มขึ้นแล้ว
ในรัสเซียกลางศตวรรษจะเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน 45-50 ปี Ale for skin women ทุกชั่วโมงเป็นรายบุคคล
เมื่อหลายเดือนผ่านไปถึง 45 ปี มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับวัยหมดประจำเดือนก่อนกำหนด พูดถึงก่อนวัยหมดประจำเดือน ถ้าหมดประจำเดือนก่อน 40 ปี
ผู้หญิง 60-80% ตั้งแต่ช่วงต้นถึงวัยหมดประจำเดือนต้นต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการที่ไม่คาดฝัน
2. จะเข้าใจได้อย่างไรว่าวัยหมดประจำเดือนเริ่มต้นขึ้น?
ถ้าคุณไม่ลงลึกถึงกรณีพิเศษ คุณจะเข้าใจว่าเมื่อวัยหมดประจำเดือนเริ่มต้นขึ้น คุณสามารถเปลี่ยนสถานะของคุณและลักษณะของอาการบางอย่างได้ หากคุณจำไม่ได้ก่อนหน้านี้
วัยหมดประจำเดือนในปัจจุบันสามารถเปรียบเทียบได้กับผลของโดมิโน: การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนจะแสดงในการทำงานของระบบประสาท ขัดขวางกระบวนการเผาผลาญอาหาร และในขณะเดียวกันก็นำไปสู่ความเสียหายทางภูมิคุ้มกัน
สิ่งแรกที่คุณสามารถทำได้เพื่อปรับปรุงความเคารพของผู้หญิงคือเปลี่ยนรอบเดือน
Kolivannya rivnіv estrogenіvให้ตัวเองรู้ ความเข้มข้นที่ลดลงจะกระตุ้น hypophysis ซึ่งช่วย "กระตุ้น" รังไข่และเพิ่มการหลั่งของ LH และ FSH
Ale tse สามารถยอมจำนนต่อขั้นตอนในการปิดการทำงานของสถานะของประตู
การมีประจำเดือนอาจเกิดขึ้นเป็นประจำ แต่บางครั้งวัฏจักรก็ขาด ช่องว่างระหว่างประจำเดือนนั้นสั้นมากหรืออาจเป็นได้
การมองเห็นยังสามารถเปลี่ยนแปลงได้ (จากรอยเปื้อนเป็นเลือดไหลออก)
Virazhennya zmin ที่จะนอนลงเนื่องจากสัมภาระที่สะสมของปัญหาทางนรีเวช
Fibroids, hyperplasia เยื่อบุโพรงมดลูก, endometriosis ด้วยตัวเองนำไปสู่การหยุดชะงักของรอบประจำเดือนในวัยหมดประจำเดือนหนึ่งชั่วโมงและอาการจะเด่นชัดมากขึ้น
แสดงวัยหมดประจำเดือนแบ่งออกเป็นสามกลุ่มหลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง:
- 1 แต่แรก- อาการแสดงของ vasomotor, vegetative และอารมณ์ - กายสิทธิ์ทั้งหมด
- 2 Vіdstrochenі- ปรากฏใน 1-3 ปีหลังวัยหมดประจำเดือน - ความผิดปกติของระบบทางเดินปัสสาวะ ( , ), shkir เก่าและอวัยวะїї
- 3 ปิซนิซ- อาการที่พัฒนาไม่เร็วกว่านี้ โดยลดลงหลังจาก 2-5 ปีหลังวัยหมดประจำเดือน ได้แก่ โรคกระดูกพรุน หลอดเลือด โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง ภาวะดื้อต่ออินซูลิน ตลอดจนความจำ ความจำ และการได้ยินลดลง
สัญญาณแรกสุดที่จะผูกความเคารพ กลิ่นเหม็นทำให้ผู้หญิงไปหาหมอ ขอโทษ อย่าไปไปหาหมอสูตินรีแพทย์
3. สัญญาณของวัยหมดประจำเดือน
ก่อนมีประจำเดือน ผู้หญิงอาจมีอาการดังต่อไปนี้:
- 1;
- 2 อารมณ์และพืชพรรณ: ฉุนเฉียว, อ่อนแอ, ง่วงนอน, ซึมเศร้าที่ชัดเจน, ความใคร่ลดลง
- 3 ความผิดปกติอื่น ๆ : โรคกระดูกพรุนและความเสียหายต่อหลอดเลือด - ไม่ปรากฏจนกว่าจะมีสัญญาณของวัยหมดประจำเดือน กลิ่นเหม็นเรียกว่าชะตากรรมหลังจากการปักหมุดของเดือน
นอนราบกับสัญญาณปกติของวัยหมดประจำเดือน นี่คือปฏิกิริยาของสนาม ราวกับว่ามันร้อนเมื่อเกิดความร้อนขึ้นใกล้กับส่วนบนของเสื้อชั้นในที่พรางตัวเป็นสีดำ การดื่มและการเต้นของหัวใจได้รับการปกป้อง
กระแสน้ำมีลักษณะตามฤดูกาล สัญญาณแรกส่วนใหญ่เป็นของฤดูใบไม้ร่วง (spring-zhovten) และฤดูใบไม้ผลิ (fury-birch)
ฟังกลิ่นเหม็นของการกล่าวโทษในตอนเย็นและในเวลากลางคืน, สังฆานุกร - นอนหลังจากตื่นนอน
วินนี่มีฮอร์โมนที่สารภาพตัวเองสกปรกและระบบประสาทอัตโนมัติ ในการควบคุมอุณหภูมิของร่างกายและโทนสีของหลอดเลือด สารสื่อประสาท dopamine และ norepinephrine มีส่วนร่วม Rizke zbіlshennya їхการสั่นสะเทือนเพื่อนำไปสู่การขยายตัวของเรือของshkіriและการปรากฏตัวของvodchuttіvที่ยอมรับไม่ได้
การเต้นของหัวใจที่เร่งขึ้นยังมีความไวสูงเล็กน้อยต่อ catecholamines คำอธิบายที่คล้ายกันนี้มอบให้กับความดื้อรั้นของเส้นเลือดแดง
สิ่งต่อไปที่ต้องจำไว้คือความดันโลหิตสูงในหลอดเลือดนั้นแสดงออกแม้กระทั่งก่อนวัยหมดประจำเดือน
คุณสามารถสร้างความสัมพันธ์ระหว่างความดันโลหิตสูงและวัยหมดประจำเดือนบนพื้นฐานของการรำลึก เป็นการดีกว่าที่จะระบุว่ามีอาการเกิดขึ้นก่อนหน้านี้หรือไม่
เอสโตรเจนถูกส่งไปยังสมองโดยตรงผ่านเซลล์ประสาทและโดยอ้อมสำหรับการควบคุมปริมาณเลือดของพื้นที่ yogo ราวกับว่าพวกเขามีหน้าที่รับผิดชอบในการจดจำอารมณ์นั้น
สิ่งนี้สามารถช่วยอธิบายการเสื่อมสภาพของหน้าที่ทางปัญญาและความบกพร่องทางอารมณ์
ราวกับว่าคุณกำลังป่วยอยู่ เหมือนกับผู้หญิงที่ท้องเสียก่อนที่สัญญาณของวัยหมดประจำเดือนจะปรากฏขึ้น โอกาสน้อยที่จะถูกต้อง
4. จะตอบสนองต่ออาการแรกได้อย่างไร?
ในการผ่านพ้นไป กลิ่นเหม็นจะค่อยๆ จางหายไป มิฉะนั้น การแสดงออกจะเปลี่ยนให้เหลือน้อยที่สุด Deyakim zhіnkamที่จะนำเช็คในขณะนี้ใกล้จะห้าปี แต่ไม่ใช่เรื่องง่าย
ไม่จำเป็นต้องพยายามกำจัดความรู้สึกที่ยอมรับไม่ได้ด้วยตัวเองเพื่อขอความช่วยเหลือจากยาพื้นบ้าน "ทำความสะอาด" ร่างกาย ทันทีที่คุณไปพบแพทย์คุณจะไม่ใช้เวลาและเงินเป็นจำนวนมากสำหรับ likuvannya
4.1. เส้นทางของชีวิต
ระบบประสาทยอมจำนนต่อการฉีดโดฟคิล ระบบการปกครองที่ถูกต้องของวัน ชั่วโมงเพียงพอสำหรับส่วนที่เหลือคืน เพื่อให้ควบคุมจังหวะและการสั่นสะเทือนของฮอร์โมน
คุณค่าที่สำคัญอาจเป็นกิจกรรมทางกาย การออกกำลังกายแบบเข้มข้นเฉลี่ยสองหรือสามครั้งก็เพียงพอแล้ว โดยแบ่งเป็น 30 เกลียวในแต่ละวัน
กิจกรรมที่ใช้งานมากเกินไปที่จะเปิดและชะลอการฝึกเพื่อให้ร่างกายมีน้ำเสียง
ทิมซึ่งยังไม่ได้รับการแนะนำให้รู้จักกับผู้มาใหม่ของshkіdlivyhควรเติบโตขึ้นในชั่วโมงนี้ Kurinnya, vzhivannya แอลกอฮอล์ pogirshuyut เข้าสู่ช่วงใหม่ของชีวิต
อาจจะเป็นประจำ แต่คุณไม่สามารถลืมเกี่ยวกับการคุมกำเนิดได้: รอบประจำเดือนสามารถทำงานได้โดยไม่มีการตกไข่ แต่คุณไม่สามารถปิดได้อีก
นั่นคือเหตุผลที่ผู้หญิงมักจะออกไปเที่ยวในเพิงที่ลาดชัน ราวกับว่าพวกเขาอายุ 50 ปีเพื่อเป็นแม่
4.2. อาหาร
สำหรับผู้หญิงและคน การแลกเปลี่ยนหลักจะลดลงตามอายุ นั่นเป็นเหตุผลที่จำเป็นต้องพูดถึงการเปลี่ยนปริมาณแคลอรี่ของอาหาร
Tse roblyat สำหรับ rahunok zanizhennya ส่วนหนึ่งของคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวและไขมันสัตว์ ชะเอมเทศ โบโรชยาน สมุนไพรที่มีแคลอรีสูง และร่องรอยการเลิกรา
มาเป็นพื้นฐานของอาหาร:
- 1 กรุ๊ปปี้.
- 2 ผัก.
- 3 ผลไม้.
- 4 ผลิตภัณฑ์จากนม.
- 5 เนื้อไม่ติดมัน.
- 6 ริบา.
ไม่จำเป็นต้องดูแลอีกครั้งเพื่อกำจัดคอเลสเตอรอล (ไข่ เนย) ไวน์เป็นพื้นฐานสำหรับการสังเคราะห์ฮอร์โมนสเตียรอยด์และจำเป็นต่อร่างกาย ก็เพียงพอแล้วที่จะบรรลุความสมดุลและไม่ชั่วร้ายเช่นนั้น
4.3. การบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทน
ขาดเอสโตรเจนในการผลิตก่อนที่จะมีสัญญาณของสมัยโบราณที่ยอมรับไม่ได้ ดังนั้นจึงมีเหตุผลที่จะปรับปรุงร่างกายและปรับปรุงคุณภาพชีวิตจึงชดเชยการขาดดุล
จำเป็นต้องเข้าใจซึ่งไม่ใช่ยาอายุวัฒนะของเยาวชนเพื่อป้องกันวัยหมดประจำเดือนกลิ่นเหม็นไม่รุนแรง
Likuvannya ได้รับมอบหมายสำหรับการบ่งชี้เท่านั้น:
- 1 Cob ของความผิดปกติของภูมิอากาศ (ร้อนวูบวาบ, อิศวร, หงุดหงิด, นอนไม่หลับ, ฯลฯ )
- 2 ความผิดปกติของระบบทางเดินปัสสาวะ
- 3 การป้องกันโรคกระดูกพรุน
ภายใต้การผสมผสานของการเตรียมการในความไม่ลงรอยกันทางพืช ความแปรปรวนของกระแสน้ำเปลี่ยนแปลง ความเสื่อมทางอารมณ์กลับคืนมา ความเพลิดเพลินกลับกลายเป็นชีวิต กลิ่นเหม็นรู้สึกดีขึ้นในหิมะและ m'yazakh ปัญหา suvayut กับการนอนหลับ
ในสตรีวัยหมดประจำเดือนก่อนวัยหมดประจำเดือน วัยหมดประจำเดือนมีความสำคัญมากกว่า เนื่องจากร่างกายยังไม่พร้อมสำหรับการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน
ทิมซึ่งเป็นวัยหมดประจำเดือนถึง 40 ปีควรฟังคำแนะนำของแพทย์และเพื่อให้มีข้อห้ามในการเอาชนะการรักษาด้วยฮอร์โมนของการเยียวยาพื้นบ้านที่มีประสิทธิภาพไม่เพียงพอ
การเตรียมการสำหรับ HRT ขึ้นอยู่กับกลุ่มต่างๆ:
- 1 เอสโตรเจนบริสุทธิ์
- 2 การรวมกันของเอสโตรเจน + โปรเจสโตเจนในสูตรต่างๆ
- 3 เอสโตรเจน + แอนโดรเจน
- 4 การบำบัดด้วย progestogens (เกิดขึ้นน้อยมาก)
ใบหน้าสามารถจ่ายได้ในรูปแบบต่างๆ: ต้องใช้ยาเม็ด, แบบฟอร์มคลังสินค้าควรได้รับการดูแลอย่างเป็นรูปธรรม Mіstsevі zasobi vpuskayut u vglyadіครีม, ปูนปลาสเตอร์
รูปแบบยากูและ dosuvannya vіddast prevagu lіkarอยู่ในธรรมชาติของการแสดงออกของความหลากหลายїхноїนั้น
ตัวอย่างเช่น ในกรณีของความผิดปกติของระบบทางเดินปัสสาวะ (ความแห้ง ความรู้สึกไม่สบาย การมีเพศสัมพันธ์มากกว่า 1 ชั่วโมง เป็นต้น)
ความถี่เฉลี่ยของการบำบัดแบบกลุ่มจะสะสมใน 2 ถึง 3 ปี ด้วยวัยหมดประจำเดือนต้นїїzbіlshuyutจนถึงอายุของผู้หญิง 50 ปี
Іsnuє rizik ลดความซับซ้อนของการบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทน จะช่วยลดความเสี่ยงมะเร็งเต้านม มะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก ความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำ
อย่างไรก็ตามสำหรับกฎของ dotrimannya ความดื้อรั้นที่เหมาะสมและการดูแลเป็นประจำคุณสามารถผ่านช่วงใกล้หมดประจำเดือนได้โดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพและการเจ็บป่วยที่เกิดขึ้นพร้อมกัน
วัยหมดประจำเดือนเป็นช่วงสำคัญที่ผู้หญิงผิวจะติดเร็ว ใช้อวัยวะของรัฐเดียวกันและแนบระบบหุ่นยนต์ โดยไม่คำนึงถึงผู้ที่สถานะทางสรีรวิทยาของผู้หญิงในวัยหมดประจำเดือน ผิวเลดี้มีประสบการณ์ที่แตกต่างกัน: บางคนมีอาการปวดในช่องท้องแม้กระทั่งผู้ที่มีอุณหภูมิที่ไม่แข็งแรง หากมีอาการกระตุกและปวดอย่างรุนแรงก็จำเป็นต้องดูสูตินรีแพทย์หรือนักบำบัดโรค สิ่งมีชีวิต Perebudova ในช่วงวัยหมดประจำเดือนเป็นเวลาสามชั่วโมง เอลต้องการความทรงจำว่าความรู้สึกตัวเองที่เน่าเสียในวัยหมดประจำเดือนเป็นสัญญาณแรกของ "กลุ่มอาการ"
การเปลี่ยนแปลงของวัยหมดประจำเดือนในสตรีสามารถรับรู้ถึงอวัยวะทุกส่วนไม่ว่าระบบจะเชื่อมต่อกันทีละส่วน และยังทำหน้าที่ของการทำงานของอวัยวะภายใน ส่วนใหญ่มักเกิดวัยหมดประจำเดือนเมื่ออายุ 50-55 ปี แต่ในบางกรณีอาจเกิดขึ้นเร็วกว่านี้และภายหลัง
แม้ว่าการทำงานของรังไข่บางส่วนในช่วงวัยหมดประจำเดือนจะเร็วขึ้น แต่ตัวแทนของตำแหน่งที่อ่อนแอได้รับการว่าจ้างอาจถูกตำหนิก่อนหน้านี้
บทความพูดถึงผู้ที่มีวัยหมดประจำเดือนเช่นเดียวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในร่างกายหากมีไวน์อยู่ Varto ของขุนนางซึ่งการกำหนดหมายถึงอายุเปลี่ยนผ่านในชีวิตของตัวแทนผิวของสถานะที่อ่อนแอ
ค่ายเรียกว่าจุดสุดยอดซึ่งอวัยวะผิวหนังของบุคคลนั้นหายใจไม่ออก การเปลี่ยนแปลงในร่างกายในช่วงวัยหมดประจำเดือนถูกทรมานโดยตัวแทนผิวหนังในสภาวะอ่อนแอที่ต้องการอดทนทุกอย่างในแบบของตัวเอง ค่ายดังกล่าวไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นโรคภัยไข้เจ็บ - นี่คือสรีรวิทยา ไม่ต้องการความสูงส่ง การเปลี่ยนแปลงในช่วงวัยหมดประจำเดือนในสตรีได้รับแรงผลักดันสูงสุดจากกิจกรรมของรัฐ เนื่องจากลักษณะเฉพาะดังกล่าว คุณจึงสามารถเข้าใจได้ว่าเกิดอะไรขึ้นในร่างกายในช่วงวัยหมดประจำเดือน และผลกระทบต่อสุขภาพอย่างไร:
- ไม่สุก;
- กิจกรรมการหลั่งภายในลดลง
- ฮอร์โมนของรัฐแทบไม่สั่นสะเทือนหรือลดลงในร่างกายในปริมาณเล็กน้อย
- รังไข่ไม่พัฒนารูขุมขน
การเปลี่ยนแปลงในร่างกายของผู้หญิงที่มีวัยหมดประจำเดือนสามารถมีลักษณะเป็น sbіy ซึ่งเป็นสัญญาณหลักของการติดยาบางชนิดและเกี่ยวกับการรักษาผู้ป่วยผิวหนังในวัยสูงอายุ จำเป็นต้องรู้ว่าช่วงเวลานี้แบ่งออกเป็นสามส่วน:
- วัยหมดประจำเดือนภายใต้ชั่วโมงของแม่ที่มีศักยภาพใด ๆ เธอยังสามารถตั้งครรภ์และตำหนิเด็กได้
- วัยหมดประจำเดือนเป็นช่วงของวัยหมดประจำเดือน ความรู้สึกของตนเองในบุคคลมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมากและมีประจำเดือน ระยะ Tsya เสร็จสมบูรณ์หากรอบเดือนอยู่เหนือแม่น้ำ
- ซึ่งถูกบันทึกไว้จนสิ้นชีวิต
สิ่งที่เห็นในร่างกายในช่วงวัยหมดประจำเดือนจะดูด้านล่างและค่าใช้จ่ายของระบบผิวหนังและอวัยวะของมนุษย์ วัยหมดประจำเดือนผ่านไปเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงโดยไม่มีอาการ ดังนั้นร่างกายของผู้หญิงจึงค่อยๆ ยึดติดกับจิตใจใหม่
ไคลแมกเทอริก ซินโดรม
แคมป์ในช่วงวัยหมดประจำเดือนในสตรีสามารถมีลักษณะเป็นแคมป์ที่มีลักษณะเฉพาะของตัวเอง ก่อนที่อาการที่พบบ่อยที่สุดของสิ่งนี้ ฉันจะโกหกแบบนี้:
- ดื่มได้;
- รู้สึกวิตกกังวล
- "ท่อง";
- การเต้นของหัวใจ pishvidshene;
- รบกวนการนอนหลับ;
- เปลี่ยนอารมณ์;
- หน่วยความจำสกปรก
- กำเริบของโรคที่เกิดขึ้นพร้อมกัน
การเปลี่ยนแปลงของร่างกายในช่วงวัยหมดประจำเดือนจะมาพร้อมกับอาการเช่นอาการร้อนวูบวาบซึ่ง 80% ของคนติดอยู่ ธรรมชาติของการปรากฏตัวของพวกเขาจะอยู่ในรูปแบบของลักษณะเฉพาะของสิ่งมีชีวิต ความเหลื่อมล้ำของกระแสน้ำส่วนใหญ่มักจะหยิบขึ้นมาจากเสียงหึ่งๆ ภายใต้ชั่วโมงแห่งการโจมตี บุคคลนั้นแข็งแกร่งต่อแขน โดยอำพรางส่วนอื่นๆ ของร่างกาย
และอย่างที่คุณเห็นว่าเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายในช่วงวัยหมดประจำเดือน มันเป็นเรื่องที่ผิดธรรมชาติ จำเป็นต้องไปพบแพทย์ กุหลาบอะไรเช่นนี้ วิธีจัดการกับปัญหา
การเปลี่ยนแปลงในร่างกายของผู้หญิงในวัยทองสามารถชะล้างออกไปได้ และสามารถเป็นส่วนหนึ่งของระบบและทำให้เกิดการกัดเซาะได้
การทำงานของรังไข่ในวัยหมดประจำเดือนนั้นอ่อนแอซึ่งอาจนำไปสู่ความเสียหายทางพยาธิวิทยาซึ่งบ่งบอกถึงจุดเริ่มต้นของช่วงเวลาที่ไม่ดี ผลกระทบของวัยหมดประจำเดือนต่ออวัยวะสืบพันธุ์สามารถอยู่ได้นานสามชั่วโมง
การเปลี่ยนแปลงในร่างกายในช่วงวัยหมดประจำเดือนเกิดขึ้นได้ในบางกรณีของฆราวาส ในเวลานี้พวกเขาได้รับการรักษาด้วยยา การไหลเข้าของวัยหมดประจำเดือนในร่างกายอาจเป็น timchasimal หากอาการїїปรากฏขึ้นหนึ่งชั่วโมงหลังจากเริ่มมีประจำเดือน
การทำงานของรังไข่ในวัยหมดประจำเดือนได้รับการฟื้นฟูผ่านการฟื้นฟูการทำงานอย่างล้ำลึก การเปลี่ยนแปลงของ Vzagali นั้นถูกตำหนิในระบบประสาท, กฎระเบียบ, สถานะและการแลกเปลี่ยน การทำงานของรังไข่ในช่วงวัยหมดประจำเดือนหยุดทำงาน ที่สำคัญมุมมองมากมายไม่สั่นคลอน
โดยไม่คำนึงถึงความแตกต่างในพฤติกรรม ไม่เหมือนการคิดว่าจะทำอย่างไรกับผู้หญิงหลังวัยหมดประจำเดือนที่ไม่มีเหตุผล เธอรู้สึกท่วมท้นโดยบุคคลผู้ซึ่งมีแก่นแท้ของการเปลี่ยนแปลง
รังไข่ของ Perebudov
การเปลี่ยนแปลงระหว่างวัยหมดประจำเดือนในผู้หญิงเริ่มต้นด้วยการแตกหน่อของการทำงานของรังไข่ เนื่องจากสิ่งเหล่านี้ทำให้สุขภาพดีขึ้น ในช่วงวัยหมดประจำเดือนกิจกรรมของอวัยวะนี้เริ่มลดลงและความมีชีวิตชีวาของฮอร์โมนเพิ่มขึ้นในสตรีวัยหมดประจำเดือน แต่รังไข่จะเปลี่ยนในวัยหมดประจำเดือน
ทันทีที่ช่วงเปลี่ยนผ่านใกล้เข้ามา รังไข่จะค่อยๆ เริ่มเปลี่ยนแปลง และอาจมีการเปลี่ยนแปลงได้ ตรงกลางมีสามรูขุม หลังจากนั้นตามที่เป็นอยู่รังไข่จะเหี่ยวเฉาและมีรูขุมทุกวันหรือกลิ่นเหม็นแม้เพียงเล็กน้อยหลังจากการขยายตัว เนื้อเยื่อซึ่งครอบคลุมอวัยวะสืบพันธุ์ทั้งหมดถูกแทนที่สร้างเนื้อเยื่อที่ประสบความสำเร็จมากขึ้นและการทำงานของรังไข่ในช่วงวัยหมดประจำเดือนจะอ่อนแอลงและดังนั้นการทำงานของวัยหมดประจำเดือนจึงเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ
เพื่อให้เข้าใจถึงสิ่งที่เกิดขึ้นกับร่างกายในช่วงวัยหมดประจำเดือน จำเป็นต้องปรับปรุงลักษณะทางกายวิภาคของมนุษย์และการทำงานของระบบต่างๆ นอกจากนี้ หากคุณหยุดทำงานกับอวัยวะหนึ่งหรือหลายอวัยวะ การเปลี่ยนแปลงในร่างกายของผู้หญิงทั้งหมดก็จะปรากฏขึ้น
เปลี่ยนที่แม่
เนื่องจากวัยหมดประจำเดือนเป็นโรคทางนรีเวชจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะเปลี่ยนแปลงดังนั้นในแม่จะมีวันแห่งการเปลี่ยนแปลงในชั่วโมงแรกของช่วงเวลา Vzagali สำหรับ "สาด" ของฮอร์โมนในแม่จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลง การเปลี่ยนแปลงของร่างกายในช่วงวัยหมดประจำเดือนยังเกิดขึ้นในเยื่อบุโพรงมดลูก - เนื้อเยื่อเนื่องจากตั้งอยู่ตรงกลางอวัยวะ
การเปลี่ยนแปลงของร่างกายในช่วงวัยหมดประจำเดือนมีลักษณะดังกล่าว:
- ในช่วงก่อนวัยหมดประจำเดือนมีการเพิ่มขึ้นเล็กน้อยในมดลูกและหลังวัยหมดประจำเดือนจะน้อยลงมาก
- พันธะและ m'yazi อ่อนตัวลงและมดลูกก็เล็กลง
- ปากมดลูกสั้นซึ่ง "น้ำมัน" สั่นสะเทือนในปริมาณที่น้อยที่สุด
- myometrium ค่อยๆฝ่อ;
- คร่ำครวญทุกปีเติบโตในมดลูก
- ทรัมเป็ต, roztashovani ในmattsі, ฝ่อและผ่านพวกเขาในแต่ละวัน
หากวัยหมดประจำเดือนมาถึง ผู้หญิงจะไม่เริ่มเข้าใจสิ่งที่พบในร่างกาย สำหรับผู้ที่เคยชินกับการฝึกอวัยวะจำนวนมาก อาการของโรคก็จะแสดงออกมา ไม่ว่าผู้หญิงจะถึงวัยเกษียณหรือไม่มีหน้าที่ทำความเข้าใจว่าวัยหมดประจำเดือนกำลังหลั่งไหลเข้ามาและพยายามเข้าค่ายอย่างสงบ
เปลี่ยนริมฝีปากหุ่นยนต์
เปลี่ยนคอกสุนัขในช่วงวัยหมดประจำเดือน tezh ล้างดวงจันทร์ นี่เป็นหนึ่งในอวัยวะ เมื่ออยู่ในผู้จัดการเช่นนี้ เขารู้สึกไม่สบาย จนกว่าจะมีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นกับร่างกายในช่วงเวลานี้ ให้นอนดังนี้
- ความกระฉับกระเฉงของ pihvi ลดลงหลังจากผ่านไปมากกว่าหนึ่งชั่วโมงคุณจะถูกพาไปยังจุดที่ป่วย
- การสูญเสียเนื้อเยื่อไขมันของริมฝีปากใหญ่ซึ่งกลิ่นเหม็นจะเฉื่อยชา
- การเปลี่ยนแปลงในการสั่นสะเทือนของเยื่อเมือกซึ่ง pihva จะแห้งและมีเพศสัมพันธ์เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงทำให้รู้สึกไม่สบาย
- การฝ่อแบบก้าวหน้าของริมฝีปากขนาดเล็ก
- ผู้พิพากษาเปราะบางเพราะ rahunka ที่คุณมีเลือดออก
- ความเป็นกรดของเมือกเปลี่ยนไปโดยที่ภูมิคุ้มกันลดลงจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยของ PPP
- เริ่มมีขนดก rostashovane บนหัวหน่าว
ดูจากอาการนี้แล้ว บอกได้เลยว่าหลังหมดประจำเดือนหลังหมดประจำเดือนจะมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรงทั้งภายในและภายนอก และยังมีความหมายในชีวิตทางเพศอีกด้วย Іนำทางvіdneznachіїprobаkіv, และยังอยู่ในที่ที่มีbіkvaєєє z zhіnkoyu pіdของเขาวัยหมดประจำเดือน, їїstіynozamuchuє, แม้แต่เพศ - tseporneerysmegoygolyichna นั่นคือเหตุผลที่วัยหมดประจำเดือนส่งผลกระทบต่อผู้หญิงในด้านลบ ดังนั้นพวกเธอจึงประสบกับปัญหาดังกล่าวในแผนจิตวิทยา
เปลี่ยนไส้เดือน
Be-yaka คุณรู้ว่าโรงสี їїห้องเก็บนมที่ไม่มีคนกลางอยู่ในระบบของรัฐและ їх perebudova vpline บนองค์กรที่ร่ำรวย เปลี่ยนร่างกายอย่างมีนัยสำคัญในช่วงวัยหมดประจำเดือนรู้และtsієїส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย
ในช่วงเริ่มต้น การเปลี่ยนแปลงของหน้าอกมักจะเกิดขึ้น: ด้วยความเฉื่อย การให้นมบุตร ความเครียด กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน
ที่หน้าอกมีสัญญาณของการเปลี่ยนแปลงหลังวัยหมดประจำเดือน:
- in'yalist shkiri;
- หัวนมกระชับและเบา
- องค์ประกอบร้ายกาจจะถูกแทนที่ด้วยเนื้อเยื่อไขมันเนื่องจากไม่มีหน้าที่ใด ๆ
- ในทรวงอก, ครีมไขมัน, การเจริญเติบโตและเนื้อเยื่อที่ดี;
- ในสตรีวัยหมดประจำเดือนพวกเขาสามารถกลายเป็นกำเริบบวมหลังจากนั้นพวกเขาจะเด่นชัดมากขึ้นในช่วงเวลาของการขยายตัว
- ในตอนท้ายของวัยหมดประจำเดือนในผู้หญิงผอมหน้าอกจะเล็กลงใน povnih ตอนนี้มีไขมันหน้าอกมากขึ้น อวัยวะหนึ่งอาจลีบ
ค่ายของร่างกายในช่วงวัยหมดประจำเดือนมีการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องและค่าใช้จ่ายของอวัยวะผิวหนัง อะไรทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในวัยหมดประจำเดือนในร่างกาย? ดังนั้นและแล้ว suttvo
ผิวเปลี่ยนไปอย่างไร?
การเปลี่ยนแปลงของร่างกายในช่วงวัยหมดประจำเดือนนั้นถูกนำไปใช้กับอวัยวะผิวหนังและระบบผิวหนัง และเพื่อการเปลี่ยนแปลงนั้น คุณจะรู้ถึงรอยพับของผิวหนัง ฮอร์โมนสามารถเปลี่ยนมาตรฐานของ shkir และ viklikati ก่อนสมัยโบราณ ลักษณะเฉพาะของผิวหนังเป็นรายบุคคล: บางคนมีสัญญาณของสมัยโบราณใน 40 ปีและบางคนมีมากกว่าห้าทศวรรษ Ale climax ไม่ได้ละเว้นใครและผิวของผู้หญิงก็เริ่มแก่ลง
สิ่งที่สังเกตได้ในร่างกายของผู้หญิงในช่วงวัยหมดประจำเดือนคุณสามารถเข้าใจสัญญาณที่ฉันจะกลายเป็น:
- ความแห้งแล้งของท้องฟ้า;
- ป้อนเป็นกิโลกรัม
- หย่อนคล้อยและหย่อนคล้อย shkir;
- โครงร่างหย่อนคล้อย;
- รูปร่าง;
- shkiri บวมและkіntsіvok;
- เล็บเปราะ, มีขนดก;
- การปรากฏตัวของ sivin;
- blіdіstаbo chervonіnnya shkіrnogo pokrivu;
- แพทช์เม็ดสีบนใบหน้าและสี
- กระแทกสีดำ, สิว, สิว.
มักมีเป้าเสื้อกางเกงและในช่วงวัยหมดประจำเดือนซึ่งอยู่เบื้องหลังคำพูดของผู้หญิงซึ่งทำให้ความสามารถในการดำรงชีวิตของพวกเขาลดลง ถ้าฉันต้องการปานสักอัน ฉันจะไม่เป็นสัญญาณของสิ่งนั้น อาการที่จะพูดคุยเกี่ยวกับผู้ที่ovnіshnіzmіniในช่วงวัยหมดประจำเดือนดังนั้น z'yavlyayutsya อย่าปล่อยให้ผู้หญิงรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นในวัยหมดประจำเดือน ถ้าคุณเริ่มมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเป็นกิโล ผ่านผู้ที่มีเสียงของเนื้อเยื่อ m'azovoy ลดลงผู้หญิงเริ่มฟื้นตัว เพื่อความเป็นเอกลักษณ์จึงจำเป็นต้องกินโปรตีน
ความนับถือตนเองทางจิตใจในช่วงวัยหมดประจำเดือนสามารถเปลี่ยนแปลงได้ผ่านทางผู้ที่มีจุดสีบนร่างกายเพียงเล็กน้อย สาเหตุหลักของการปรากฏตัวสามารถเรียกได้ว่าเป็นคุณสมบัติดังต่อไปนี้:
- การซื้อเมลานินจาก shkir
- การติดเชื้อของตับ อวัยวะนี้ยังมีส่วนร่วมในการแลกเปลี่ยนเม็ดสี
- การอ่อนตัวของลูกป่วยที่ทำให้เมลานินสั่นสะเทือน
- หลอดเลือดซึ่งเริ่มมีความคืบหน้าหลังจาก 50
คาดเดาสิ่งที่จะกลายเป็นผู้หญิงในช่วงวัยหมดประจำเดือนแน่นอนไม่ใช่คำถามว่าประสบการณ์การดูแลผิวเป็นรายบุคคล วัยหมดประจำเดือนและช่วงพักของร่างกายมีความหมายอย่างชัดเจนโดยชีวิตที่สำคัญของผู้หญิงผิวในวิธีที่แตกต่างออกไป
เปลี่ยนแปรง
การยืดอายุของบุคคล เนื้อเยื่อกระดูกของบุคคลนั้นได้รับการอัพเกรด หากร่างกายมีเอสโตรเจนไม่เพียงพอ กระดูกจะถูกทำลายจากการทำลายองค์ประกอบที่เป็นของแข็งของร่างกายทีละขั้น ในอีกหนึ่งชั่วโมงข้างหน้าการดูดซึมของธาตุที่มีชีวิตเช่นแคลเซียมและฟอสฟอรัสจะถูกทำลาย
ความรู้สึกของตัวเองในวัยหมดประจำเดือนคุณเริ่มที่จะทุกข์ทรมานเพื่อให้คนรู้สึกไม่ดีผ่านการทำงานของอวัยวะที่มองไม่เห็นที่สวยงามของเขาเอง วัยหมดประจำเดือนของ Nadaye หลั่งไหลเข้ามาในร่างกายและในภาวะซึมเศร้าที่กำลังจะเกิดขึ้น: มันมักจะพัฒนาเมื่อแคลเซียมถูกดูดซึมจากกระดูกจากนั้นกลิ่นเหม็นจะร้องไห้มากขึ้นเรื่อย ๆ
การเปลี่ยนแปลงของระบบหัวใจและหลอดเลือดเป็นอย่างไร?
หากหมดประจำเดือน ระบบหัวใจจะเปลี่ยนไป ในเด็กที่คลอดบุตร เอสโตรเจนถูกขโมยไปจากบุคคลในรูปของโรคหัวใจและหลอดเลือด และหลังจากผ่านไป 50 ปี การทำงานก็ลดลง ระดับฮอร์โมนก็จะลดลงอย่างเห็นได้ชัด และในวัยที่ต่ำเช่นนี้การพัฒนาของหลอดเลือดและความดันโลหิตสูงก็เพิ่มขึ้นไม่มาก การเปลี่ยนแปลงในระบบหัวใจของผู้หญิงในช่วงวัยหมดประจำเดือนสามารถนอนลงได้เนื่องจากขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน
การเปลี่ยนแปลงหลังวัยหมดประจำเดือนในระบบหัวใจและหลอดเลือดสามารถเป็นดังนี้:
- การแลกเปลี่ยนไขมันที่เสียหาย คอเลสเตอรอลสะสมอยู่ที่ผนังหลอดเลือดของมนุษย์ โล่คอเลสเตอรอลเพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปที่โรสแมรี่โดยที่ลูเมนที่มีเลือดส่งเสียงซึ่งทำให้การไหลเวียนโลหิตแตก ด้วยเหตุผลเหล่านี้ ผู้หญิงใน 50 คนต่อไปนี้ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจวาย
- การสำลักเลือดในช่วงเปลี่ยนผ่าน ในกรณีที่ขาดเอสโตรเจน จะทำให้หนาขึ้นและกระตุ้นให้เกิดลิ่มเลือดและคราบคลอเรสเตอรอล
- กระบวนการส่งเสียงและการขยายตัวของเรือกำลังเปลี่ยนไป กลิ่นเหม็นเป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อให้ร่างกายของผู้หญิงในวัยหมดประจำเดือนสามารถทนต่อความเครียดทางอารมณ์และร่างกายได้ หากผู้พิพากษาเริ่ม pratsyuvati "ไม่อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม" มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ความเสียหายต่อความดันโลหิตและอื่น ๆ
Perebudov ในต่อมไทรอยด์หุ่นยนต์ CT และระบบประสาท
ต่อมไทรอยด์ก็กำลังประสบกับการเปลี่ยนแปลงเช่นกัน ชิ้นส่วนของฮอร์โมนในรังไข่ และอวัยวะนั้นเชื่อมต่อถึงกัน ดังนั้น เมื่อต่อมไทรอยด์ป่วย หน้าที่การสืบพันธุ์ของร่างกายจะถูกทำลาย ซึ่งมีการอธิบายในทำนองเดียวกันว่าเหตุใดโรคไทรอยด์จึงหยุดทำงานทั่วโลก คุณสามารถพูดได้อย่างกล้าหาญว่าสิ่งที่พบในร่างกายในช่วงวัยหมดประจำเดือนขาดร่องรอย
สาเหตุของความสัมพันธ์นี้สามารถเรียกได้ว่าเป็นการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในระบบประสาทเนื่องจากควบคุมอวัยวะของบุคคลและตอบสนองต่อผู้ที่ได้รับผลกระทบจากร่างกายในวัยหมดประจำเดือน ภาวะสุขภาพในช่วงวัยหมดประจำเดือนสามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างมาก บ่อยครั้งภายใต้ความเครียดที่เกี่ยวข้องกับช่วงเวลาดังกล่าว ต่อมไทรอยด์เริ่มสั่นคลอนฮอร์โมนจำนวนมาก ความไม่สมดุลของฮอร์โมนที่คล้ายคลึงกันอาจนำไปสู่การสลายในการแลกเปลี่ยนคำพูด
ผู้หญิงที่มีสติสัมปชัญญะในช่วงวัยหมดประจำเดือนได้รับผลกระทบอย่างมากจากชีวิตปกติส่วนที่เหลือของระบบประสาทจะทนทุกข์ทรมานมากที่สุด นอกจากนี้ เนื่องจากระบบมีส่วนร่วมในกระบวนการทั้งหมดที่เกิดขึ้นในร่างกาย วัยหมดประจำเดือนจำนวนมากจึงเป็นการเพิ่มความเครียดให้กับตัวเอง เช่น การพูดถึงสมัยโบราณ การเปลี่ยนแปลงในสตรีในวัยหมดประจำเดือนอาจมีลักษณะทางจิตวิทยา:
- ความเครียดจากประสบการณ์นั้นถูกเทลงในระบบอัตโนมัติเพื่อสนับสนุนการทำงานของอวัยวะทั้งหมด
- ทุกข์ทรมานจากชีวิตทางเพศ
และความจำในวัยหมดประจำเดือนก็ลดลงได้ ผู้หญิงจึงลืมไปมาก แต่ก็ดีที่ได้ไป
การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในร่างกายในช่วงวัยหมดประจำเดือนใน 50% ของผู้คนมีภาวะซึมเศร้าและเครียด
ผู้หญิงที่ร่ำรวยไม่เข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้นกับเธอในวัยหมดประจำเดือน ยังไม่พอ อย่างที่พวกเขาโทษวัยหมดประจำเดือนเรื่องเพลี้ย กลิ่นเหม็นก็สัมผัสได้ลึกๆ ในตัวเอง Ale varto จำไว้ว่าอวัยวะทั้งหมดของระบบในสิ่งมีชีวิตมีความเกี่ยวข้องกัน สามารถอธิบายสิ่งที่ผู้หญิงทราบในช่วงวัยหมดประจำเดือนได้อย่างเรียบร้อย แม้ว่าสภาพผิวจะเปลี่ยนไป
การแกะสลักในช่วงวัยหมดประจำเดือนสามารถประสบกับความจริงที่ว่ามอเตอร์แย่ลง ด้วยเหตุผลของความรู้สึกผิด ความผิดปกติของรูปแบบ เบื่ออาหาร เบื่ออาหาร และอาการอื่นๆ
เช่นเดียวกับบาชิโม ผู้ที่มีประสบการณ์ในวัยหมดประจำเดือนในสตรีสามารถอธิบายได้ง่ายๆ ในสองคำ ถึงแม้ว่ามักจะเปลี่ยนไปเพื่อจดจำอวัยวะจำนวนมาก แต่อย่าลืมเกี่ยวกับความเป็นตัวของตัวเองเพื่อให้มีวัยหมดประจำเดือนบนผิวหนังของบุคคลในลักษณะที่แตกต่างกัน ที่สำคัญที่สุด - วัยหมดประจำเดือนสามารถอยู่กับผู้หญิงผิวได้และจำเป็นสำหรับคนที่จะมา คุณสามารถพูดได้อย่างภาคภูมิใจว่าหากมีเปเรบูโดว่าการเปลี่ยนแปลงในร่างกายจะถูกเหยียบย่ำตลอดไป บางคนได้กลิ่นเหม็นและบางคนวิ่งอย่างสงบ และบรรดาผู้ที่สับสนผ่านปานที่สร้างขึ้นใหม่และผู้ที่ได้รับ zmina zvnisnosti ตระหนี่ พวกคุณบางคนซึ่งเป็นผู้หญิงในวัยหมดประจำเดือนสามารถปรับสมดุลก่อนมีประจำเดือนหรือในเวลาที่ตั้งครรภ์ได้