Los hedores siempre se aceptan como una solución para la nutrición humana de la piel, independientemente de si son plausibles o incorrectos.
HL Menken
A partir de ahora, habrá una solución secreta para los flacos y débiles: más sofisticada, creíble y gentil.
Henry Mencken
Cerebro trino
La teoría del cerebro trino es extremadamente popular - Triune Brain de Paul MacLean
Se trata de una neuroanatomía comparada en el sentido del canto, increíblemente sofisticada en su simplicidad. Todo el cerebro se compone de tres partes:
- El “cerebro de reptil” o complejo R más antiguo, que incluye los ganglios basales y las estructuras de Stowbur. Se le atribuyen conductas instintivas como agresión, dominancia, territorialidad y comportamiento ritualista.
- El cerebro de los paleomamíferos está compuesto por la amígdala, el hipotálamo, el hipocampo y la corteza cingulada. McLean observó que había un vino en los viejos salvajes que no estaba presente en los reptiles, y lo atribuyó a las emociones.
- El cerebro de los neomamíferos es la corteza cerebral. Para McLean, un nuevo cerebro que lleva consigo el lenguaje, la planificación, el pensamiento abstracto, etc.
¿Por qué las paleo-mentes tienen emociones? Dado que las emociones son todas las cosas (McLean señaló que las aves y los reptiles no tienen nada de eso), y para el nuevo sarampión "racional" el hedor es demasiado divino, se registraron allí, en la bola del medio. Y los fragmentos del hipocampo valen cualquier paleocorto, por eso lo asignaron allí. Estoy exagerando, pero la amargura del mundo es más o menos la misma allí. Para su época en Estados Unidos, la teoría fue una nueva innovación y condujo al surgimiento del término "sistema límbico". (Ojalá Bernstein fuera 20 años antes y mucho más detallado y preciso).
La teoría de Pomilkov
McLean tiene muchas ideas, pero en general su instinto es incluso primitivo y, con locura, necesita ser amado.
- El cerebro de los reptiles y las aves no está compuesto por los propios ganglios basales y no está dominado por ellos.
- Las emociones - más precisamente, los afectos - no son culpa del alma, sino que se encuentran en las estructuras mesencefálicas y estoburianas (también en el núcleo).
- El sistema límbico es una rama legítima, pero está compuesto por una organización muy fina, como escribió McLean.
- Zokrema, todas las funciones del hipocampo no están relacionadas de ninguna manera con el sistema límbico
- Los perros comenzaron a arder y parecen no haberse vuelto como reptiles.
Ale la inercia es algo importante.
Este es el nombre de la casa hoy. modelo trino del cerebro(Autor - neurofisiólogo Paul D. MacLean). Hablemos de eso, nuestro cerebro se compone de 3 elementos colocados secuencialmente uno a uno.
Se basa en la rama del cerebro más antigua, también conocida como " cerebro reptiliano"fajas yogo sistema límbico, más o menos títulos " cerebro de savtsiv(o “cerebro emocional”). La tercera y última parte es corteza del gran pivkul si no neocórtex.
El cerebro humano se puede comparar con el tamaño de los cocos, la forma de los guisantes peludos, el color de un hígado agrio y la consistencia de la mantequilla congelada.
Como una catedral ante el edificio, CORTEZA CEREBRAL Pasa el cursor sobre ambos con los talones. Traducido del latín, corteza significa "corteza"; cubre nuestro cerebro. Esta "piel" en términos generales es la misma que la de un cigarrillo. Parece que el fondo se aprieta en el espacio, que debe ser pequeño para las dimensiones de su superficie. Así es: si se endereza la corteza, aparecerá del tamaño de una bolita para atrapar a un perro. A primera vista, la corteza cerebral se parece a un guisante escarlata. Las madrigueras que se encuentran en la superficie de la corteza se llaman surcos y las protuberancias, crestas. El paisaje, cubierto de surcos y surcos, en algunas personas, el interior de la piel está cortado, pero los pliegues de la cabeza del sarampión, como un enterramiento vertical debajo de la nariz, están en poder para todos nosotros y se utilizan como pautas para este “localismo”.
Piel pivkulia dividido en cuatro secciones, entre las cuales se designan pliegues. En la parte posterior de la piel, la piel se retoca. parte politica, abajo en el costado, en el área de la oreja - Skróneva, arriba - tomillo, y al frente - frontal.
- La parte política se forma inclusivamente a partir de las ramas que brindan información importante.
- El parietal se ocupa principalmente de funciones relacionadas con la dirección, orientación, patrones y formas de reconocimiento de canciones.
- Skronev se ocupa del sonido, la percepción del lenguaje (llame a los únicos en la voz izquierda) y varios aspectos de la memoria,
- La parte frontal exhibe las funciones más complejas del cerebro: pensar, comprender y planificar. Además, las partes frontales juegan un papel importante en la experiencia de las emociones.
Si cortamos nuestro cerebro por la mitad a lo largo de la línea media, sumando un tipo de uno al otro, veremos que se desarrollará una colección compleja de módulos: infladores, tubos y cámaras. En cuanto a tamaño y forma, algunas de ellas se pueden comparar con macetas, uvas o matas. La piel de sus módulos define su función o funciones, y todos los módulos están conectados por cables axonales que se cruzan. La mayoría de los módulos están preparados en una serie de colores, lo que garantiza que estén bien empaquetados con los cuerpos de las neuronas. Sin embargo, los cordones que los unen son ligeros porque están cubiertos por una membrana de mielina blanca, que desempeña el papel de aislante, lo que permite que los impulsos eléctricos se propaguen rápidamente a lo largo de los axones.
Detrás del culpable de una sola estructura: epífisis en las profundidades del cerebro, el módulo de piel del cerebro, tenemos 2 muestras, una por área de piel.
Una estructura similar en la superficie interna de la mitad de la piel del cerebro cortado es un pliegue curvo de tejido blanco llamado COLUSUM. El cuerpo calloso conecta un cordón con otro y desempeña el papel de un puente a través del cual se transmite información continuamente en ambos lados, de modo que los cordones funcionen como uno solo.
Y el eje de la totalidad de módulos crecidos bajo el cuerpo calloso se llama SISTEMA LÍMBICO(limbo- cordón, borde) . Vona quema la parte superior del cordón cerebral, el paladar con un cinturón que protege su borde y por eso se llama “límbico”.
En apariencia, el sistema límbico es similar a la escultura de un escorpión que lleva un huevo arrugado en su espalda. En términos evolutivos, es antiguo para la corteza, la estructura más antigua de nuestro cerebro. A veces también se le llama el "cerebro de los sabios", debido al fenómeno de que apareció por primera vez en los viejos sabios. El trabajo de esta parte del cerebro es desconocido (el trabajo del cerebro aún continúa), pero ejerce una fuerte influencia sobre nuestros sentidos: el sistema límbico está estrechamente conectado con la corteza tranquilizadora que se extiende sobre él y envía información constantemente. allá.
El sistema límbico tiene emociones, así como más necesidades e impulsos numéricos que nos instan a comportarnos de otras maneras, ayudándonos a aumentar nuestras posibilidades de supervivencia (funciones como Y las acciones siempre se han llamado “C”: luchar, conquistar , pelear y enfadarse).
Además de los módulos del sistema límbico, existen muchas otras funciones.
Garra de escorpión, llamada AMYNDALA, y en otros casos, el cuerpo amigdaloide.(en Inglés Amígdala) Indica la formación tanto de emociones negativas, como el miedo, como positivas, como la satisfacción. Cuerpo parecido a una mígdala Muestra no sólo las emociones, sino también el conocimiento sobre ellas.
La pata que conecta la garra con el cuerpo del escorpión se llama Hipocampo. El hipocampo (el “caballo de mar”, como podríamos llamarlo cuando notamos que este órgano se abre y se tensa) transforma la memoria a corto plazo de una persona en alimento.
La cola del escorpión envuelve una luz en forma de huevo, parecida a la letra “C”, que protege sus labios. Este huevo - TÁLAMO Una de las partes más activas del cerebro se encuentra en el núcleo de la estación de retransmisión, que procesa y distribuye información para que pueda llegar a través de varias partes del cerebro para su posterior procesamiento.
Crece debajo del tálamo. HIPOTÁLAMO, Que junto con la glándula pituitaria corrige gradualmente la adaptación de nuestro cuerpo, manteniéndolo desde el estado de máxima adaptabilidad a un estado más moderado.
El hipotálamo es un grupo de núcleos (un conjunto de neuronas), cuya piel ayuda a regular las capacidades espontáneas e instintivas de nuestro cuerpo. Esta es una estructura crítica (puede llegar a ser menos de un tercio del cerebro), pero es de gran importancia, y un daño innecesario al trabajo de uno de ellos puede provocar graves daños físicos y trastornos mentales.
La neuroestructura más antigua se desarrolló bajo el sistema límbico: TRONCO CEREBRAL o algo así" NÚCLEO DE REPTIL Ha sufrido más de mil millones de destinos y es similar al cerebro completo de los reptiles modernos.
Crea nervios que salen del cuerpo a través de la columna y transmiten información sobre varias partes del cuerpo al cerebro.
Si te maravilla un cerebro pequeño para un gran aumento, puedes aumentar el grosor de tus músculos. La mayoría de ellas son células gliales, que son estructuras de apariencia simple, cuya función principal es unir toda la estructura y mantener su integridad física. Gliualni Klitini Takograit Pivnna el papel del Gran Synchroniza Elektricho Activo en el Cerebro: Falta, Pensar, Silwati Bil, Yak con el nervio Sidnic Esclavo, Zbujuyuye de los Neuroni, Apoyando a Bolov.
Clini, que influyen directamente en la actividad del cerebro, son neuronas(aproximadamente una décima parte del tejido total del cerebro), conectados a la transmisión de señales eléctricas entre sí.
La mitad de las neuronas es larga y delgada, lo que envía una única rama en forma de hilo en una parte distante del cuerpo, y hay un espacio que se extiende por todos lados, y hay una corona densamente suelta, por lo que se puede adivinar. que le ha crecido y astas de ciervo.
Una neurona de la piel está conectada con hasta diez mil neuronas más.
Esta conexión opera a través de dos tipos de adjuntos: axón, Qué señales seguir del cuerpo del cliente, y ramificado, Detrás del cual el cliente elimina la información cableada.
Con una fuerza aún mayor, es posible profundizar la fisura, lo que fortalece la dendrita de la piel del axón que se adhiere a ella. Las gráficas de tales puntos se llaman sinapsis. Cuando una señal eléctrica pasa a través de la sinapsis, el axón que transmite esta señal envía un habla especial (neurotransmisores) a la hendidura sináptica. Entre los neurotransmisores, es necesario inhibir la célula, porque transmiten una señal menos activa, y también desencadenan su activación, de modo que las reacciones de Lanzug, que surgen como resultado de la ausencia de sinapsis excitadoras, sientan la activación simultánea. de millones de células conectadas una a una en el cerebro.
Los procesos que ocurren en el cerebro con células y moléculas son la base de nuestra vida mental, y es a través de la manipulación de dichos procesos que funcionan los métodos físicos más destructivos de la psicoterapia.
Así, los antidepresivos actúan sobre los neurotransmisores, incluidos los más potentes, que están relacionados con el grupo de las aminas: serotonina, dopamina y norepinefrina.
Del libro "Cómo funciona el cerebro" de Rity Carter.
¿Por qué importarnos que las señales no verbales sean más fiables que las palabras? ¿Por qué a menudo nos involucramos en esta idea, pero se desvanece cuando llegamos a la historia real? ¿Por qué nos quedamos estancados en las redes sociales en lugar de entrar al apartamento? La teoría nos ayudará con esta y otras prácticas de nutrición. Y para ser más preciso – La teoría de Paul McLean(Paul D. MacLean), por lo tanto, en las personas se puede ver no uno, sino tres cerebros. Veámoslo de la misma manera modelo A.R. luria, que parece sonar similar al modelo de McLean: sistema de tres bloques cerebrales funcionales.
Tenemos un gran respeto por quienes miran toda la nutrición en este artículo. Desde la perspectiva de la psicología práctica.. El cerebro humano, según la neurobiología, se pierde más allá del alcance del material.
Tres cerebros de McLean
Según la teoría de McLean, nuestro cerebro se puede dividir para tres almacenes, o para tres bolas, estos culpables están asociados con la evolución.
Diseños prácticos basados en el modelo McLean
Conocer la teoría de los tres sistemas cerebrales permite hacer recomendaciones para todos los alimentos prescritos al inicio del estudio. Aquí le mostraremos algunos ejemplos de vistas ocultas y podrá obtener información sobre ejemplos, métodos y métodos específicos en los artículos relevantes de nuestro sitio. Golovne, que los conceptos básicos de esta teoría le permitirán comprender con qué están relacionados estos otros fenómenos y cómo combatirlos.
Tres sistemas del cerebro: comunicación verbal vs no verbal
Por ejemplo, ¿por qué pensar que las señales no verbales son más fiables que las palabras? Es por eso El cordón límbico es responsable de las señales no verbales., y en palabras: la neocorteza. Como hemos dicho antes, el neocórtex está sujeto a nuestro control, al igual que el cordón límbico está prácticamente en silencio. Es por eso que las palabras de una persona transmiten un mensaje positivo, pero sus gestos transmiten un mensaje negativo, lo que lleva a dudar de la veracidad de su lenguaje.
Leer los gestos de otras personas es una habilidad increíblemente útil que puede proporcionar mucha información útil. Sin embargo, si ves alguna buena persona dedicada a este tema, atentamente te escribiré: No le pongas etiquetas a la gente, primero explícale todo. Por ejemplo, es importante que si una persona saca la nariz, eso significa que hay un espacio. En algunos casos este no es el caso, pero son posibles otras opciones. Digamos que hace 15 horas esta persona empezó a sangrar por la nariz y ahora instintivamente comprueba que todo está bien.
Interacción entre el cerebelo límbico y la neocorteza.
Lo que hay en la procrastinación, el miedo a lo nuevo, así como el entusiasmo en la teoría y la obsesión en la práctica, entonces esta, como otras situaciones similares, está unida. contacto con la neocorteza y el cerebelo límbico. Está claro que no amar el cambio nos impide experimentar un trauma emocional y da prioridad a nuestra satisfacción. Es por eso que a menudo postergamos compromisos que ya nos han llevado a fracasos en el pasado (el cerebro límbico nos protege de emociones inaceptables). Hoy en día es muy importante para nosotros salir de la zona de confort: nadie lo sabe
Lo que se puede encontrar allí, y el cerebro límbico nos advierte más tarde contra tales deficiencias y cambios (positivos).
Debido a la fricción entre estas dos partes, el tejido del tejido y al hecho de que a menudo Nos damos las guarniciones y luego no las terminamos.. A la derecha, las decisiones, los objetivos y los planes son prerrogativa del neocórtex. Esto conducirá al cambio y/o conducirá a una mitteva de satisfacción, lo que provocará una protesta por parte del sistema límbico del cerebro. ¿Qué quieres más: ver la serie o escalar? ¿Quieres comer pizza y tarta de chocolate? El cerebro límbico ataca y la mayoría de nosotros todavía sucumbimos a su provocación. Así que pasamos el rato en Merezha comiendo patatas fritas, en lugar de limpiar y cuidar a los niños.
Por otro lado, La neocorteza construida para inflarnos, infectarnos de entusiasmo. Para que podamos empezar a trabajar, y esto ampliará nuestro cerebro emocional. Pues bien, si el entusiasmo y la intensidad continúan, el sistema límbico predecirá que es hora de relajarse y volveremos a sentir la necesidad de satisfacernos. ¿Por qué nuestra pequeña mazorca de maíz sigue atrapada en la misma procrastinación y tontería?
Si observamos que el cerebro límbico es responsable de las emociones y el neocórtex de la lógica, la interacción entre estos dos sistemas es clara en situaciones en las que "la mente de una persona entiende qué, pero el corazón entiende nshomu". Sólo en tal contexto puede sonar: "La neocorteza es racional, o el sistema límbico me dificulta pensar de otra manera".
¿Qué tipo de visnovok puedes ganar?
Sin embargo, todo lo descrito no significa que de lo único que estemos privados sea de seguir el ejemplo del cerebro límbico. Simplemente, para lograr un mayor éxito en menos horas, abrace esta súper eternidad. Una de las recomendaciones más comunes es Calmar el cerebro límbico tanto como sea posible sin provocarle pánico..
Por ejemplo, a través de esta protesta, los ricos entre nosotros no podemos comenzar una nueva vida en una semana o un día. Los cambios bruscos (y el miedo al fracaso) no son nada adecuados para el cerebro límbico y no todo el mundo tiene la fuerza de voluntad para resistir sus impulsos.
Por lo tanto, suele ser más eficaz sal de tu zona de confort paso a paso y lucha contra la procrastinación paso a paso(Por supuesto, tú tienes la mejor habilidad para esto). Pocas personas pueden oír una protesta tan vehemente del sistema límbico. Además, los cambios menores suelen suponer que usted se ha fijado objetivos que puede alcanzar a corto plazo (por ejemplo, “Leer 10 nuevas palabras extranjeras hoy”). Una vez que los alcances, te convertirás en una motivación milagrosa hasta el punto de que colapsarás en la dirección elegida. Aunque las metas a largo plazo (“Vivchit inozemnuyu slovu”) no darán buenos resultados y, por lo tanto, no se convertirán en un motivador para el cerebro límbico, incluso si desea emociones positivas aquí y ahora, y no solo en el futuro.
Cerebro reptiliano: aburrido, pero no olvidado
Feroz hasta el punto de un cerebro reptiliano. En el mundo actual, el mundo nos protege, pero el mundo activo está lejos de restaurarse. Esta gran actividad habría sido necesaria para que la gente sobreviviera en la naturaleza salvaje. Ahora lo necesitamos desesperadamente, pero no tenemos tanto trabajo que hacer como antes. Es hora de la tarde Es necesario estar activo en este robot y provocar problemas psicológicos.. Digamos que a veces yo mismo me siento abrumado por miedos fuertes, una ferocidad que todo lo consume, y otras me siento casi iluminado y no me sentiré productivo nuevamente.
Debido a la similitud del nombre, podemos suponer que el modelo de tres bloques funcionales según Luria y el sistema "Three Brains" según McLean también son similares. Sí tienen puntos de diferencia, sin embargo, Luria y McLean se acercaron desde diferentes posiciones, por lo que tienen conceptos diferentes.
Así, el fundador de la neuropsicología Radian, Oleksandr Romanovich Luria, y sus colegas
visto Tres bloques funcionales del cerebro, que surgen de la forma en que realiza otras funciones mentales.: ¿Qué significa saber qué tipo de trabajo se realizó y para qué sirve el olor? Los propios farsantes parecen decir que este modelo es el concepto del cerebro como sustrato material de la psique. Un sistema con tres bloques funcionales muestra que los pacientes con estas y otras dificultades pueden dominar fácilmente algunas tareas, pero tienen dificultades para dominar otras.
Nos gustaría echar un vistazo al modelo de A. R. Luria para entender en qué se diferencia este sistema del modelo de los “Tres Cerebros” de McLean y cómo operan otras funciones mentales en nuestra cabeza.
El cerebro como sistema de tres bloques funcionales.
Habiendo descrito anteriormente, presentemos una breve descripción del sistema de tres bloques funcionales del cerebro de A. R. Luria:
- primer bloque- Seguridad de las mentes para la actividad mental;
- otro bloque– extracción y análisis de información “de entrada” (de importancia para las autoridades);
- tercer bloque- Potente actividad mental.
#Sabiduría #Swidomist #cerebro
En una serie de importantes estudios realizados durante los últimos 25 años, el eminente experto cerebral estadounidense Paul McLean ha demostrado que el cerebro humano se compone de tres capas, cuya piel corresponde a la etapa final de la voluntad de las personas. Esto es consistente con la teoría del “triple cerebro”, rechazando en primer lugar el desarrollo del “cerebro reptiliano”. Vin se preocupa por los instintos básicos: la autoconservación y la procreación, así como por otras funciones asociadas con la supervivencia. El cerebro reptiliano rezuma un sistema límbico colapsable, que se llama "cerebro marino". Sus funciones son emocionales y cognitivas. La rama más nueva del cerebro es un cerebro complejamente organizado llamado neocórtex o "cerebro inteligente". La neocorteza recibe, analiza, clasifica información, extrae órganos sensoriales y es responsable de la memoria, la inteligencia, la actividad mental y la conciencia. Independientemente de que las funciones del cerebro se eviten en gran medida, incluso son diferentes en composición química, estructura, acción y estilo. Los tres cerebros de la madre pueden ser mejores que uno, pero por alguna razón, la interacción y coordinación entre el neocórtex y las dos partes más grandes del cerebro son diferentes. A través de esto, hay una disociación crónica fundamental entre los niveles superiores e inferiores, que MacLean denominó "esquizofisiología". Experimentamos este tipo de anhelos súper excitantes: conocidos y desconocidos, salvajismo y civilización, incluso amor, rituales y símbolos, racionales y verbales. A veces los tres iguales actúan al unísono. Por regla general, esto ocurre en momentos de máxima actividad vital, cuando cuerpo y mente se unen en un solo esfuerzo y todas nuestras actividades se desarrollan de forma espontánea, sin esfuerzo. Es importante transmitir esos momentos aislados uno por uno.
Cerebro reptiliano. El primer y más antiguo cerebro se llama reptil. También se le llama complejo p. La apariencia final tiene forma de reptil. Los reptiles responden a estímulos, por lo que su actividad puede considerarse como respuesta a estímulos. En cuanto un reptil se siente atraído, se acerca; cuando ladra por algo desagradable, se aleja. En este sentido, los reptiles tienen sentidos aún más sensibles: vista, olfato, olfato, sentido. El reptil se orienta hacia el erizo (necesario para sobrevivir) y se aparea (necesario para reproducirse); si no está seguro, puede atacar o retirarse. Además, como el reptil no excita nada, puede activar otra de sus funciones: ignorar. Es importante que en los seres humanos este complejo P esté formado por tres partes. En alguien, todas las reacciones y patrones básicos están establecidos (locuramente, no por nosotros mismos, sino por la afluencia de la clase media).
Cerebro límbico. El otro cerebro se llama sistema mamario o límbico, y también se le llama complejo. Debes tener cuidado con los pájaros y los pájaros. Este desarrollo evolutivo apareció en relación con nuevas decisiones: no matar por la fuerza a tus enemigos, sino también derramar emociones en ellos. Los reptiles no tienen emociones, pero no tienen agallas. Además, el complejo L también representa el lugar de cada uno en un grupo, su sociedad, su lugar en una jerarquía y su lugar en ella. Las emociones, el dominio y el estatus son funciones del complejo L.
Nuevo cerebro. El tercer cerebro, llamado neocórtex, se convirtió en la nueva corteza cerebral. La neocorteza también se encuentra en delfines y monos con apariencia humana. La neocorteza ocupa aproximadamente 85 metros cuadrados del cerebro humano, lo que, por supuesto, indica su importancia en el complejo P relacionado y el sistema límbico. La neocorteza es responsable de los pensamientos, valoraciones, juicios y divide la realidad del hoy, el pasado y el futuro, que pueden ser analizados e interpretados. La neocorteza es responsable de la autoconciencia. Puede volver a comprobar los niveles inferiores. Cuando hay sincronización entre el complejo p, el complejo l y la neocorteza, una persona experimenta el desarrollo de recursos.
Conceptos básicos de PNL
Emboscadas teóricas de la PNL
http://becmology.blogspot.ru/2011/06/blog-post_30.html
La PNL es un lugar entre información e información que facilita el acceso a la información almacenada en nosotros.
La PNL aborda las siguientes características psicofisiológicas de la psicología humana:
- el sentido de frases que constan de más de 13 palabras (otros datos de 7 palabras) no es aceptado por el sentido, por lo que no tiene sentido estancarlas;
- El idioma sólo puede entenderse por su velocidad, que no supera las 2,5 palabras por segundo;
- una frase que aparece sin pausa durante más de 5-6 segundos deja de escucharse;
- si el despertar emocional (o no la experiencia emocional) provoca una comprensión compleja de los demás;
- el lenguaje incorrecto tiene un impacto negativo en la comunicación; la inconsistencia de la expresión viva con el significado estándar, y en respuesta a los cánones estilísticos, a veces evoca emociones negativas, devolviendo toda la historia a su perspectiva;
- La mayoría de las personas tienen ciertas palabras críticas que fluyen especialmente hacia la psique, por lo que, al sentirlas, el objeto se despierta absorto y pierde el hilo de sabiduría que se está llevando a cabo;
- La transición de la reunión de la amistad a la agresión desmotivada crea corrupción, enredo, miedo e induce un shock emocional;
- Es mucho más fácil hacer reír a las personas que han sido quemadas por la ira absorta, incluso si están en un estado de ánimo de emergencia, que es una de las formas valiosas de neutralizar los conflictos;
- la actividad del gran mundo se acuesta ante la posibilidad de que la información rechazada despierte en la memoria de las personas las pistas que allí acechan;
- aquellos que son completamente nuevos para el socio y no abordan diariamente sus conocimientos, no atraen ningún interés particular, y cuanto más se familiariza el individuo con el tema, más enfatiza los detalles y matices;
- si el sujeto está familiarizado con algún tipo de alimento, cuando el sujeto entre en contacto con el sujeto, considerará seriamente el primer conocimiento sobre él;
- la información, rechazada primero, es mucho más confiable, pero la rechazaremos más;
- las personas tienden a sobreestimar el valor de la información que confirma su hipótesis y a subestimar la información que la respalda;
- la gente compone el 80% de lo que quiere saber, y los oyentes captan sólo el 70%, es decir, el 60% pierde la memoria del 10 al 25%;
- Para que tu pareja reciba la información que se le está transmitiendo es necesario que repitas constantemente tus pensamientos y posiciones;
- Cuanto más claramente entendamos el tema del habla, más fácil será memorizarlo;
- “La persona promedio” pierde en la memoria algo más de una cuarta parte de lo que le dijeron hace sólo unos días;
- La memoria funciona mejor entre los 8 y los 12 años por la mañana y después de las 9 p.m., mejor, justo después del almuerzo;
- La parte restante de la información se recuerda con mayor frecuencia, mientras que la primera parte es la primera, mientras que la parte intermedia se olvida con mayor frecuencia;
- La memoria de una persona está diseñada para guardar hasta el 90% de lo que aprende, el 50% de lo que aprende y el 10% de lo que escucha;
- las interrupciones por estos y otros motivos se recordarán dos veces tan pronto como se completen;
- Una pieza extremadamente importante de información preparada se extrae del panel y se procesa;
- La inteligencia se desarrolla mejor en personas sentadas, la mayoría de personas de pie y, sobre todo, acostadas;
- las personas mayores entienden mejor las mentiras, los jóvenes entienden las mentiras;
- la gente, por regla general, es razonable y educada con respecto al octavo año de la mañana;
- Una persona que está de pie tiene una clara ventaja psicológica sobre una persona que está sentada;
- con una respuesta emocional impulsiva, no se espera que se absorba más de un tercio de la información, el resto de lo cual resulta en estrés que prepara al cuerpo para una respuesta activa (de lo contrario, se libera en la sangre, activando la respiración y el pulso);
- Al transmitir información, el 7% de la información se transmite a través de palabras adicionales (verbalmente), el 30% se expresa a través del sonido de la voz y más del 60% a través de otros canales no verbales (expresiones faciales, gestos, miradas).
Presuposiciones básicas
La teoría de la PNL se basa en este nombre. presuposición- interpretaciones axiomáticas sobre el poder de las personas y del mundo, que también se discuten como una herramienta que facilita, en opinión de los autores, la consecución de objetivos.
Presuposiciones básicas similares a las de Richard Bandler:
- El mapa no es el territorio.
- Si el comportamiento está motivado por una actitud positiva; Para cualquier comportamiento existe un contexto que tiene valor.
- La capacidad de cambiar el proceso de aceptación de la realidad suele ser más rápida que cambiar la realidad que se acepta.
- La calibración es una cuestión de comprender los sentidos de las personas. Todas las disparidades que se encuentran en el excesivo término medio y en el comportamiento importante que existen en la historia de la humanidad pueden presentarse en términos de interacción visual, auditiva y cinestésica.
- Todos los recursos que la gente necesita para el cambio ya apestan.
- El vínculo de retorno es un sustituto del fracaso: todos los resultados del comportamiento del canto son logros que permiten lograr el resultado deseado en cualquier contexto.
- Siente la comunicación en la línea que estás contestando.
1. El mapa no es el territorio. Percibimos la luz a través de cinco sentidos: vista, oído, punto, olfato y gusto. Incluso hay una gran cantidad de información disponible, sabemos y sin saberlo vemos cosas por las que no queremos perder el respeto. Filtramos la información, centrándonos en la evidencia del pasado, así como en el valor actual y la reconversión. El resultado de dicha filtración es incompleto e inexacto, se eliminaron fragmentos de muchos elementos importantes y otros fueron tergiversados o alterados. La información filtrada crea nuestro mapa interno, que desemboca en la fisiología de las personas y la sociedad. Es importante que dicha carta influya en nuestro comportamiento.
Pequeño modelo de PNL
Cada uno de nosotros tiene su propia evidencia especial de la vida, su propia visión del mundo. Esta visión del mundo es única. La visión especial del mundo que tiene una persona en PNL se llama mapa (además del mundo extra, que obviamente se llama territorio). Las tarjetas vienen en diferentes formas: más o menos prácticas, adecuadas e informes. Uno, qué tipo de hedor no sopla, bien o mal, pero se describe todo, el modelo. Incluso si es un buen mapa, no será muy útil: el mejor mapa de la ciudad de Moscú no tiene ningún valor, y la carta de vinos de un restaurante francés no tiene por qué ser útil para orientarse en el metro de la ciudad de Berlín. .
Y, por supuesto, el mapa no incluye el territorio, por lo que ni siquiera un informe describirá el borscht (con imágenes) del borscht en sí. Entonces, la mayoría de los problemas surgen cuando las personas se sienten tentadas a encajar el mundo (territorio) en su mapa en lugar de volver a dibujarlo para que esté más distante de este territorio. Y el gran mundo son todas esas cosas de las que se ocupa la PNL: ayudar a las personas a encontrar mapas del mundo tan especiales que les ayudarán a tener éxito, ser felices y estar saludables. Por supuesto, lo que quieras.
Muchos cambios en la PNL están asociados con la "expansión" del mapa; en términos generales, la situación. En verdad, como tenemos un problema, decidimos buscar nuestro mapa del mundo aquí. Y para resolver problemas, es necesario expandir el mapa para que se pierda la solución que contiene.
2. Si tu comportamiento está motivado por una actitud positiva. Todo lo que necesitamos, lo necesitamos para lograr nuestros objetivos. El comportamiento de la piel sirve para conseguir cualquier signo positivo. Namir es un meta positivo que se esconde detrás de cualquier comportamiento que tengamos. Por mucho que nos molestaran, hablaban, corrían, ladraban, se maravillaban con la película, todo de forma coherente. Nos cepillamos los dientes por salud, compramos uno nuevo por salud y un coche nuevo por prestigio, leemos artículos por conocimiento, tenemos relaciones sexuales por satisfacción, bebemos algunas mentiras por salud. En el pasado, el “comportamiento negativo” (histeria, depresión, alergias) era casi siempre el mismo. Cuando alimentaron a personas que habían sido asesinadas después de intentar suicidarse, “el hedor no les molestó”, los hedores respondieron inmediatamente: “Quiero encontrar la paz”.
En este caso, es necesario comprender que una intención completamente positiva para su gobernante puede realizarse de una manera incluso inaceptable para otras personas. Un maníaco con mucha oscuridad puede querer negarse a sí mismo la satisfacción, a veces la felicidad en sí mismo, pero aquellos que han sufrido por su satisfacción, su comportamiento no debe ser aceptado.
3. El valor de cambiar el proceso de apropiación de la realidad a menudo vale el costo de cambiar la realidad apropiada.. Cuando hablamos, parte de la información se transmite a través de palabras, de forma verbal, y parte a través de la voz, gestos, posturas y expresiones faciales, de forma no verbal. De lo contrario, la información verbal es un sustituto y la información no verbal es una forma de esta sustitución, que transmite el entorno, la evaluación y el contexto de la interacción. Los no verbales y los cambios crean sensaciones. En el habla, la información no verbal ocupa alrededor del 85% y la información verbal sólo el 15%.
4. Calibración: la atención plena de las personas. La gente dice una cosa, pero a menudo siente y actúa de manera diferente. La PNL tiene un concepto tan importante como la calibración: no olvide marcar los signos externos. Porque nuestra valoración se manifiesta en cada organismo: en la entonación, las manos, los gestos, la postura, la estructura del habla y la respiración. Y la calibración nos permite entender que las personas realmente saben cómo decidir lo que quieren. Y hay mucha menos pérdida de respeto hacia quienes están en ello. Entonces, como decimos, podemos hacer esto para honrarnos a nosotros mismos, para poder buscar algo más, pero es más importante decirlo correctamente en este momento. O simplemente porque no conocías tus valoraciones y sentimientos. La calibración permite que la pulverización sea más precisa y eficiente, y que el comportamiento humano sea más inteligente.
5. Todos los recursos que la gente necesita para el cambio ya apestan. La PNL aprende que, o ya tenemos los recursos necesarios para lograr el objetivo: tener más éxito, empezar a fumar, emborracharnos mejor o decidir escribir este testimonio, o podemos conocerlos. El mundo es genial, sólo hay que bromear.
Si piensas así, pronto obtendrás resultados, sin meditar sobre el tema "¿por qué soy tan infeliz?" y "todavía no puedo ver nada", "no soy una criatura de felicidad".