Вонята винаги се приема като решение за човешкото хранене на кожата - независимо, правдоподобно и погрешно.
Х.Л. Менкен
Отсега нататък ще има тайно решение за кльощавите слаби хора - по-изискано, правдоподобно и нежно.
Хенри Менкен
Мозъчен мозък от три части
Изключително популярна е теорията за триединния мозък – Triune Brain на Paul MacLean
Това е сравнителна невроанатомия, невероятно сложна в своята простота. Целият мозък се състои от три части:
- Най-старият „мозък на влечуги“ или R-комплекс, който включва базалните ганглии и стоубърските структури. Приписват му се инстинктивни поведения като агресия, доминиране, териториалност и ритуално поведение.
- Мозъчният мозък на палеомамалите се състои от амигдалата, хипоталамуса, хипокампуса и зъбната кора. Маклийн отбеляза, че в старите диваци е имало вино, което не присъства при влечугите, и го приписа на емоциите
- Мозъчният мозък на необозайниците е мозъчната кора. За Маклийн – нов мозък, който носи със себе си език, планиране, абстрактна мисъл и т.н.
Защо палео-умовете имат емоции? Тъй като емоциите са всичко (Маклийн отбеляза, че птиците и влечугите нямат нищо подобно), а за „рационалните“ нови морбили вонята е твърде божествена, те са записани там, в средната топка. А фрагментите от хипокампуса струват всеки палеокорт, така че го причислиха там. Преувеличавам, но горчивината на света е горе-долу същата. За времето си в Америка теорията беше нова иновация и доведе до появата на термина „лимбична система“. (Въпреки че Бърнстейн беше 20 години по-рано и много по-подробен и точен).
Теорията на Помилков
Маклийн има много идеи, но като цяло инстинктът му е дори примитивен и той, безумно, има нужда да бъде обичан.
- Мозъчният мозък на влечугите и птиците не е съставен от самите базални ганглии и не е доминиран от тях.
- Емоциите - по-точно афектите - не са по вина на душата, а седят в мезенцефалните и стобуриански структури (също в ядрото)
- Лимбичната система е легитимен клон, но е съставена от много фина организация, както пише Маклийн.
- Въпреки това, всички роли на хипокампуса по никакъв начин не са свързани с лимбичната система
- Кучетата започнаха да горят и изглежда не станаха като влечуги
Инерцията на ейл е важно нещо.
Това е името на къщата днес триединен модел на мозъка(Автор - неврофизиолог Paul D. MacLean). Нека поговорим за тях, нашият мозък е изграден от 3 последователно разположени един върху един елемента.
Базира се на най-стария мозъчен клон, известен още като " рептилски мозък„Його колани лимбична система, или така заглавия " мозък на savtsiv(или „емоционален мозък“). Третата, последна част е кора на големия пивкулили друго неокортекс.
Човешкият мозък може да се сравни с размера на кокосов грах, формата на космат грах, цвета на кисел черен дроб и консистенцията на замразено горно масло.
Като катедрала преди сградата, МОЗЪЧНАТА КОРАнадвисни над двама ни с вдишвания. В превод от латински cortex означава „кора“; тя покрива нашия мозък. Тази "кожа" като цяло е същата като цигара. Изглежда, че дъното е притиснато в пространството, което трябва да е малко за размерите на повърхността му. Така е: ако кората се изправи, ще изглежда с размер на сачма за улавяне на куче. На пръв поглед мозъчната кора прилича на грахово зърно. Дупите, лежащи на повърхността на кората, се наричат бразди, изпъкналостите се наричат хребети. Пейзажът, покрит с бразди и бразди, при някои хора вътрешността на кожата е отрязана, но гънките на главата на морбили, като вертикално заравяне под носа, са на власт за всички ни и се използват като насоки за този „местничество“.
кожа pivkulyaразделен на четири секции, между които са обозначени гънки. В най-задната част на кожата кожата е ретуширана политическа част, отдолу отстрани, в областта на ухото - Скронева, нагоре - мащерка, а отпред - челен.
- Политическата част се формира включително от отраслите, които предоставят важна информация.
- Париеталът се занимава главно с функции, свързани с посоката, ориентацията, моделите и песенните форми на разпознаване.
- Скронев се занимава със звука, езиковото възприятие (обадете се само на левия глас) и различни аспекти на паметта,
- Фронталната част показва най-сложните функции на мозъка: мислене, разбиране и планиране. В допълнение, фронталните части играят важна роля в преживяването на емоции.
Ако разрежем мозъка си на половинки по средната линия, като добавим един тип към друг, ще видим, че ще се развие сложна колекция от модули: надуватели, тръби и камери. По размер и форма някои от тях могат да се сравняват с саксии, гроздове или чепки. Кожата на техните модули определя тяхната функция или функции и всички модули са свързани с аксонални проводници, които се пресичат. Повечето модули са подготвени в серия от цветове, което гарантира, че са плътно опаковани с телата на невроните. Връзките, които ги свързват, обаче са леки, защото са покрити с мембрана от бяла миелина, която играе ролята на изолатор, който позволява на електрическите импулси да се разпространяват бързо по аксоните.
Зад виновника на една структура - епифизав дълбините на мозъка, - кожния модул на мозъка - имаме 2 проби - по една на кожна област.
Подобна структура на вътрешната повърхност на кожната половина на изрязания мозък е извита гънка от бяла тъкан, наречена КОЛУЗУМ. Corpus callosum свързва един кабел с друг и играе ролята на мост, през който информацията се предава непрекъснато от двете страни, така че кабелите работят като едно цяло.
И се нарича оста на съвкупността от модули, израснали под corpus callosum ЛИМБИЧНА СИСТЕМА(крайник- кордон, ръб) . Vona изгаря горната част на мозъчната връв, небцето с колан, който предпазва ръба му и затова се нарича „лимбичен“.
На външен вид лимбичната система е подобна на скулптурата на скорпион, който носи набръчкано яйце на гърба си. От гледна точка на еволюцията, това е древно за кората, най-старата структура на нашия мозък. Понякога се нарича още „мозъкът на учените“, въз основа на феномена, че за първи път се е появил при старите учени. Работата на тази част от мозъка е неизвестна (работата на мозъка все още продължава), но тя оказва силен приток на сетивата ни: лимбичната система е тясно свързана с успокояващия кортекс, който се простира върху нея и непрекъснато изпраща информация там.
Лимбичната система има емоции, както и повече от числените нужди и импулси, които ни подтикват да се държим по други начини, помагайки ни да увеличим шансовете си за оцеляване (функции като И действията винаги са били наричани „C“: бори се, победи , карайте се и се ядосвайте).
В допълнение към модулите на лимбичната система има много други функции.
Нокът на скорпион, наречен AMYNDALA, а в други случаи - амигдалоидното тяло(на английски амигдала) Показва формирането както на отрицателни емоции, като страх, така и на положителни, като удовлетворение. Тяло, подобно на МигдалаПоказва не само емоциите, но и знанията за тях.
Кракът, който свързва нокътя с тялото на скорпиона, се нарича Хипокампус. Хипокампусът („морското конче“, както може да се нарече, когато забележите този орган, когато се отваря и става напрегнат) трансформира краткосрочната памет на човек в храна.
Опашката на скорпиона се увива около яйцевидна светлина, наподобяваща буквата „С“, която предпазва устните му. това яйце - ТАЛАМУСЕдна от най-активните части на мозъка се намира в ядрото на релейната станция, която обработва и разпространява информация, така че да може да бъде достигната през различни части на мозъка за по-нататъшна обработка.
Расте под таламуса ХИПОТАЛАМУС, Което заедно с хипофизната жлеза постепенно коригира настройката на тялото ни, поддържайки го в състояние на максимална адаптивност към по-умерено състояние.
Хипоталамусът е група от ядра (съвкупност от неврони), чиято кожа помага за регулирането на спонтанните и инстинктивни способности на нашето тяло. Това е критична структура (може да стане по-малко от една трета от мозъка), но е от голямо значение и ненужното увреждане на работата на една от тях може да доведе до сериозни физически увреждания, физически и психически разстройства.
Най-древната невроструктура е развита под лимбичната система - МОЗЪЧЕН СТВОЛили така се класира" ЯДРО НА РЕПТИЛИТя е страдала от повече от милиард съдби и е подобна на целия мозък на съвременните влечуги.
Той създава нерви, които излизат от тялото през гръбначния стълб и предават информация за различни части на тялото към мозъка.
Ако се чудите на малък мозък за голямо увеличение, можете да увеличите дебелината на мускулите си. Повечето от тях са глиални клетки, които са прости на вид структури, чиято основна функция е да слепят цялата структура и да поддържат нейната физическа цялост. Gliualni Klitini Takograita Pevynu ролята на Great Synchronization Electric Active в марката: Lack, Think, Silvati Bil, Yak с Slave Sydnic нерв, Zbujuyuye на Neuroni, Passing the Bolovs.
Клините, които пряко влияят върху дейността на мозъка, са неврония(приблизително една десета от общата тъкан на мозъка), свързани с предаването на електрически сигнали един към друг.
Средата на невроните е дълга и тънка, която изпраща единичен нишковиден клон в далечна част на тялото и има празнина, която се простира от всички страни, и има гъсто разхлабена корона, така че може да се предположи че е пораснал и еленови рога.
Кожен неврон е свързан с до десет хиляди други неврони.
Тази връзка работи чрез два вида добавки: аксони, Какви сигнали да следват от тялото на клиента, и дендритни, Зад което клиентът премахва кабелна информация.
С още по-голяма здравина е възможно да се задълбочи фисурата, което укрепва кожния дендрит от залепналия за него аксон. Парцелите на такива точки се наричат синапси. Когато електрически сигнал преминава през синапса, аксонът, който предава този сигнал, изпраща специална реч - невротрансмитери - в синаптичната цепнатина. Сред невротрансмитерите е необходимо да се инхибира клетката, тъй като те предават сигнал, който е по-малко активен, и също така задействат тяхното активиране, така че реакциите на Lanzug, които възникват в резултат на липсата на възбуждащи синапси, усещат едновременното активиране от милиони клетки, свързани една по една в мозъка.
Процесите, които протичат в мозъка с клетките и молекулите, са в основата на нашия умствен живот и именно чрез манипулирането на такива процеси действат най-разрушителните физически методи на психотерапия.
И така, антидепресантите действат върху невротрансмитерите, включително най-мощните, които са свързани с групата на амините: серотонин, допамин и норепинефрин.
От книгата "Как работи мозъкът" на Рити Картър.
Защо ни е грижа, че невербалните сигнали са по-надеждни от думите? Защо често се ангажираме с тази идея, но тя изчезва, когато стигнем до истинската история? Защо засядаме в социалните медии, вместо да влезем в апартамента? Теорията ще ни помогне с това и с друго практическо хранене. И по-точно – Теорията на Пол Маклийн(Пол Д. Маклийн), следователно в хората можете да видите не един, а три мозъка. Нека го погледнем по същия начин модел A.R. Лурия, което изглежда звучи подобно на модела на Маклийн: система от три функционални мозъчни блока.
Имаме голямо уважение към тези, които разглеждат цялото хранене в тази статия От гледна точка на практическата психология. Човешкият мозък, според невробиологията, е изгубен извън обхвата на материала.
Три мозъка на Маклийн
Според теорията на Маклийн нашият мозък може да бъде разделен за три склада, или за три топки, тези виновници са свързани с еволюцията.
Практически проекти, базирани на модела на Маклийн
Познаването на теорията за трите мозъчни системи позволява препоръки за всички храни, предписани в началото на изследването. Тук ще ви покажем някои примери за скритите изгледи, а за конкретни примери, методи и методи можете да научите в съответните статии на нашия сайт. Головне, че основите на тази теория ще ви позволят да разберете с какво са свързани тези други явления и как можете да се борите с тях.
Три системи на мозъка: вербална срещу невербална комуникация
Например, защо мислите, че невербалните сигнали са по-надеждни от думите? Ето защо Лимбичната връв е отговорна за невербалните сигнали, а за думите - неокортекса. Както казахме преди, неокортексът е под наш контрол, точно както лимбичната връв е практически безшумна. Ето защо думите на човека носят положително послание, но жестовете му предават отрицателно послание, което води до съмнение относно истинността на неговия език.
Разчитането на жестовете на други хора е невероятно полезно умение, което може да даде много полезна информация. Все пак, ако видите някой добър човек, посветил се на тази тема, услужливо ще ви пиша: Не поставяйте етикети на хората, първо обяснете всичко. Например, важно е, че ако човек подаде носа си, това означава, че има празнина. В някои случаи това не е така, но са възможни други варианти. Да кажем, преди 15 часа този човек започна да кърви от носа си и сега тя инстинктивно проверява дали всичко е наред.
Взаимодействие между лимбичния малък мозък и неокортекса
Какво има за отлагането, страха от нови неща, както и ентусиазма в теорията и манията на практика, тогава това, както и други подобни ситуации, е обединено контакт с неокортекса и лимбичния малък мозък. Ясно е, че липсата на любов към промяната ни предпазва от преживяване на емоционална травма и дава предимство на нашето удовлетворение. Ето защо често отлагаме ангажименти, които вече са довели до провали в миналото (лимбичният мозък ни предпазва от неприемливи емоции). В днешно време за нас е толкова важно да напуснем зоната на комфорт: никой не знае
Какво може да се намери там, а лимбичният мозък по-късно ни предупреждава срещу такива недостатъци и срещу промени (положителни).
Поради триенето между тези две части, тъканта на тъканта за плетене и факта, че често Даваме си гарнитурите и след това не ги довършваме. Отдясно решенията, целите и плановете са прерогатив на неокортекса. Това ще доведе до промяна и/или ще доведе до митева на задоволство, което ще предизвика протест от страна на лимбичната система на мозъка. Какво искате повече: да гледате сериала или да се катерите? Искате ли да хапнете малко пица и шоколадова торта? Лимбичният мозък удря и повечето от нас все още се поддават на неговата провокация. Така че висим в Мережа с чипс на хапка, вместо да чистим и да се грижим за децата.
От друга страна, неокортексът, създаден да ни надува, да ни заразява с ентусиазъмЗа да можем да започнем да работим и това ще разшири нашия емоционален мозък. Е, ако ентусиазмът и интензивността продължат, лимбичната система ще предскаже, че е време да се отпуснем и ние отново ще почувстваме желание да се задоволим. Защо нашият малък клас все още е заседнал в същото отлагане и глупост?
Ако погледнем тези, че лимбичният мозък е отговорен за емоциите, а неокортексът е за логиката, взаимодействието между тези две системи е ясно в ситуации, в които „умът на човек разбира какво, но сърцето разбира nshomu“. Само в такъв контекст може да звучи: „Неокортексът е рационален или лимбичната система ме затруднява да мисля по друг начин.“
Какъв вид висновок можете да спечелите?
Всичко описано обаче не означава, че единственото, от което сме лишени, е да следваме ръководството на лимбичния мозък. Просто, за да постигнете по-голям успех за по-кратък час, прегърнете тази супер-вечност. Една от най-честите препоръки е Успокойте лимбичния мозък колкото е възможно повече, без да го предизвиквате паника.
Например, чрез този протест богатите сред нас не могат да започнат нов живот след седмица или ден. Внезапните промени (и страхът от провал) изобщо не са подходящи за лимбичния мозък и не всеки има силата на волята да устои на импулсите му.
Поради това често е по-ефективен излезте от зоната си на комфорт стъпка по стъпка и се борете с отлагането стъпка по стъпка(Разбира се, вие имате най-добрата способност за това). Малко хора могат да чуят такъв яростен протест от страна на лимбичната система. Освен това незначителните промени обикновено предполагат, че си поставяте цели, които могат да бъдат постигнати в краткосрочен план (например „Прочетете 10 нови чужди думи днес“). След като ги постигнете, вие ще се превърнете в чудотворна мотивация до степен, че ще рухнете в избраната от вас посока. Въпреки че дългосрочните цели („Vivchit inozemnuyu slovu“) няма да дадат добри резултати и следователно няма да станат мотиватор за лимбичния мозък, дори ако искате положителни емоции тук и сега, а не само в бъдеще.
Мозък на влечуги: тъп, но не забравен
Свиреп до степен на рептилски мозък. В сегашния свят светът ни защитава, но активният свят далеч не е възстановен. Тази голяма дейност би била необходима, ако хората искаха да оцелеят в дивата природа. Сега сме в отчаяна нужда, но нямаме толкова работа, колкото преди. Време е следобед е необходимо да бъдете активни в този робот и да доведе до психологически проблеми. Да кажем, понякога самият аз се завладявам от силни страхове, всепоглъщаща свирепост, а други са гранично прояснени и няма да се чувствам продуктивен отново.
Поради сходството на наименованието можем да предположим, че моделът от три функционални блока според Лурия и системата „Три мозъка” според Маклийн също са сходни. Те имат точки на разлика, но Лурия и Маклийн подходиха един към друг от различни позиции, поради което имат различни концепции.
Така основателят на радианската невропсихология Александър Романович Лурия и неговите колеги
видяно три функционални блока на мозъка, произтичащи от начина, по който той изпълнява други умствени функции: Какво означава да знаете каква работа е свършена и за какво е миризмата. Самите фалшификатори изглежда казват, че този модел е такъв концепцията за мозъка като материален субстрат на психиката. Система с три функционални блока показва, че пациентите с тези и други нива могат лесно да се справят с някои задачи, но изпитват трудности с други.
Препоръчително е първо да разгледаме модела на А. Р. Лурия, за да разберем как тази система се различава от модела „Трите мозъка“ на Маклийн и как повече умствени функции работят в главите ни.
Мозъкът като система от три функционални блока
След като описахме по-горе, нека представим кратко описание на системата от три функционални блока на мозъка на А. Р. Лурия:
- първи блок- Сигурност на умовете за умствена дейност;
- друг блок– извличане и анализ на „входяща“ информация (значима за властите);
- трети блок- Мощна умствена дейност.
#Мъдрост #Swidomist #мозък
В поредица от големи проучвания, проведени през последните 25 години, изтъкнатият американски мозъчен експерт Пол Маклийн показа, че човешкият мозък е съставен от три слоя, чиято кожа съответства на последния етап от волята на хората. Това е в съответствие с теорията за „тройния мозък“, като първо отхвърля развитието на „мозъка на влечугите“. Вин се грижи за основните инстинкти - самосъхранение и размножаване, както и други функции, свързани с оцеляването. Мозъчният мозък на влечугото изтича със сгъваема лимбична система, която се нарича „морски мозък“. Функциите му са емоционални и когнитивни. Най-новият клон на мозъка е сложно организиран мозък, наречен неокортекс, или „интелигентен мозък“. Неокортексът получава, анализира, сортира информация, извлича сетивни органи и е отговорен за паметта, интелигентността, умствената дейност и осъзнаването. Независимо от факта, че функциите на мозъка се избягват до голяма степен, те дори са различни по химичен състав, структура, действие и стил. Трите мозъка на майката може да са по-добри от един, но по някаква причина взаимодействието и координацията между неокортекса и двете по-големи части на мозъка са различни. Чрез това съществува фундаментална хронична дисоциация между по-високите и по-ниските нива, която Маклийн нарече „шизо-физиология“. Изпитваме този вид свръхвълнуващи желания – познати и непознати, дивотия и цивилизация, дори любов, ритуал и символ, рационални и вербални. Понякога и тримата равни действат в унисон. По правило това се случва в моменти на пикова жизнена активност, когато тялото и умът са обединени в едно усилие и всички наши дейности се случват спонтанно, без усилие. Важно е такива изолирани моменти да се предават един по един.
Рептилски мозък. Първият и най-старият мозък се нарича рептилски. Нарича се още р-комплекс. Завършеният вид е във формата на влечуго. Влечугите реагират на стимули, така че тяхната дейност може да се разглежда като реагираща на стимули. Веднага щом влечугото бъде привлечено, то се приближава; когато лае за нещо неприятно, то се отдалечава. Във връзка с това влечугите имат още по-чувствителни сетива – зрение, обоняние, обоняние, усет. Влечугото е ориентирано към таралежа (необходим за оцеляване) и чифтосване (необходим за възпроизвеждане), ако не е безопасно, може да атакува или да се оттегли. Освен това, тъй като влечугото не вълнува нищо, то може да включи друга своя функция - игнориране. Важно е, че при хората този Р-комплекс се формира в три части. В някой са заложени всички основни реакции и модели (безумно, не от самите нас, а от наплива на средната класа).
Лимбичен мозък. Другият мозък се нарича млечна или лимбична система и се нарича още комплекс. Трябва да се пазите от птици и птици. Това еволюционно развитие се появи във връзка с нови решения - не да убивате насила враговете си, но и да изливате емоции в тях. Влечугите нямат емоции, но нямат смелост. В допълнение, L-комплексът също така представлява мястото на човек в група, обществото, мястото в йерархията и мястото в нея. Емоциите, доминирането, статусът са функции на l-комплекса.
Нов мозък. Третият мозък, наречен неокортекс, се превърна в новия мозъчен кортекс. Неокортексът се среща и при делфини и човекоподобни маймуни. Неокортексът заема приблизително 85 квадратни метра от човешкия мозък, което, разбира се, показва важността му в свързания P-комплекс и лимбичната система. Неокортексът отговаря за мислите, оценките, преценките и разделя днешната реалност, миналото и бъдещето, които могат да бъдат анализирани и интерпретирани. Неокортексът е отговорен за самосъзнанието. Можете да проверите отново по-ниските нива. Когато има синхронизация между p-комплекса, l-комплекса и неокортекса, човек изпитва развитие на ресурси.
Основи на НЛП
Теоретични НЛП засади
http://becmology.blogspot.ru/2011/06/blog-post_30.html
НЛП е място между информацията и информацията, което улеснява достъпа до съхраняваната в нас информация.
НЛП се занимава със следните психофизиологични характеристики на човешката психология:
- смисълът на фрази, състоящи се от повече от 13 думи (други данни от 7 думи) не се приема от смисъла, така че няма смисъл да ги застоявате;
- Езикът може да бъде разбран само поради неговата скорост, която не надвишава 2,5 думи в секунда;
- фраза, която се появява без пауза за повече от 5-6 секунди, престава да се чува;
- дали емоционалното пробуждане (или не емоционалното преживяване) причинява комплексно разбиране на другите;
- неправилният език има отрицателно въздействие върху комуникацията; несъответствието на живия израз със стандартното значение и в отговор на стилистичните канони понякога предизвиква отрицателни емоции, връщайки цялата история в перспектива;
- Повечето хора имат определени критични думи, които особено се вливат в психиката, в резултат на което, след като ги усети, обектът се събужда рязко и губи нишката на мъдростта, която се извършва;
- Преходът на срещата от приятелско отношение към немотивирана агресия създава поквара, оплитане, страх и предизвиква емоционален шок;
- Много по-лесно се разсмиват хора, които са обгорени от гнева си, дори и да са в аварийно настроение, което е един от най-ценните начини за неутрализиране на конфликти;
- активността на големия свят да легне поради възможността отхвърлената информация да събуди в паметта на хората уликите, които дебнат там;
- тези, които са напълно нови за партньора и не се занимават ежедневно с познанията му, не предизвикват особен интерес и колкото повече човек е запознат с темата, толкова повече набляга на детайлите и нюансите;
- ако субектът е запознат с някакъв вид храна, когато субектът влезе в контакт с субекта, той силно ще обмисли първото знание за него;
- информацията, отхвърлена първо, е много по-доверена, но ние ще я отхвърляме по-нататък;
- хората са склонни да надценяват стойността на информацията, която потвърждава тяхната хипотеза, и да подценяват информацията, която я подкрепя;
- хората съставляват 80% от това, което искат да знаят, а чуващите възприемат само 70% от него, тоест 60% от паметта им се губи от 10 до 25%;
- За да може вашият партньор да получи информацията, която се предава, е необходимо последователно да повтаряте вашите мисли и позиции;
- Колкото по-ясно разбираме предмета на речта, толкова по-лесно е да го запомним;
- „Обикновеният човек“ губи в паметта си малко повече от една четвърт от това, което му е казано само преди няколко дни;
- Паметта работи най-добре между 8-12 г. сутрин и след 21 часа, най-добре – точно след обяд;
- Най-често се запомня останалата част от информацията, докато първата е първата, докато средната част най-често се забравя;
- Паметта на човек е проектирана да запазва до 90% от това, което човек научава, 50% от това, което научава, и 10% от това, което чува;
- прекъсванията по тези и други причини ще бъдат запомнени два пъти веднага щом бъдат завършени;
- Изключително важна част от подготвената информация се извежда от панела и се обработва;
- Интелигентността се развива най-добре при хора, които седят, повечето хора са прави и най-вече легнали;
- хората в напреднала възраст разбират най-добре лъжата, младите хора разбират лъжата;
- хората, като правило, са разумни и добродушни около 8 години;
- човек, който стои, има ясно психологическо предимство пред човек, който седи;
- при импулсивен емоционален отговор очаквайте да бъде усвоена не повече от една трета от информацията, останалата част от която води до стрес, подготвящ тялото за активна реакция (освобождава се в кръвта по друг начин, чрез активиране на дишането и пулса);
- При предаване на информация 7% от информацията се предава чрез допълнителни думи (вербално), 30% се изразява чрез звука на гласа и повече от 60% чрез други невербални канали (мимики, жестове, погледи).
Основни предпоставки
Теорията на НЛП се основава на това име предположение- аксиоматични тълкувания за силата на хората и света, които също се обсъждат като инструмент, който улеснява, според авторите, постигането на целите.
Основни предпоставки, подобни на Ричард Бандлър:
- Картата не е територия.
- Дали поведението е мотивирано от положителна нагласа; За всяко поведение има контекст, който има стойност.
- Способността да промените процеса на приемане на реалността често е по-бърза от промяната на реалността, която се приема.
- Калибрирането е въпрос на разбиране на сетивата на хората. Всички несъответствия, които стоят в прекомерното средно положение и важно поведение, които съществуват в човешката история, могат да бъдат представени от гледна точка на визуално, слухово и кинестетично взаимодействие.
- Всички ресурси, от които хората се нуждаят за промяна, вече са вонящи.
- Обратната връзка е заместител на провала - всички резултати от певческото поведение са постижения, които позволяват постигането на желания резултат във всеки контекст.
- Усещайте комуникацията в линията, която вдигате.
1. Картата не е територия. Ние възприемаме светлината чрез пет сетива: зрение, слух, точка, обоняние и вкус. Има дори изобилие от налична информация, знаем и несъзнателно виждаме неща, към които не искаме да губим уважение. Ние филтрираме информация, като се фокусираме върху доказателствата от миналото, както и върху текущата стойност и преобразуване. Резултатът от такова филтриране е непълен и неточен, фрагменти от много важни елементи са премахнати, а други са представени погрешно или нарушени. Филтрираната информация създава нашата вътрешна карта, която се влива във физиологията на хората и обществото. Важно е такава карта да влияе на нашето поведение.
малък НЛП модел
Всеки от нас има свои специални доказателства за живота, свой собствен поглед върху света. Този поглед към света е уникален. Специалният поглед на човека към света в НЛП се нарича карта (в допълнение към допълнителния свят, който очевидно се нарича територия). Картите се предлагат в различни форми - повече или по-малко удобни, подходящи и отчети. Едно, каква смрад не духа - правилна или неправилна, но цялата е описана, моделът. Дори и да е добра карта, няма да е много удобна: най-добрата карта на град Москва е абсолютно безполезна, а винената листа на френски ресторант не трябва да е удобна за ориентация в метрото на град Берлин .
И, разбира се, картата не включва територията, така че дори докладът няма да опише борша (със снимки) на самия борш. И така, повечето проблеми възникват, когато хората се изкушават да вместят света (територията) в картата си, вместо да преначертаят картата си, така че да е по-отдалечена от тази територия. И великият свят са всички онези неща, с които се занимава НЛП - помага на хората да намерят такива специални карти на света, които ще им помогнат да станат успешни, щастливи и здрави. Разбира се, каквото пожелаете.
Доста промени в НЛП са свързани с „разширяването“ на картата - най-общо казано, ситуацията. Всъщност, тъй като имаме проблем, решихме да намерим нашата карта на света тук. И за да разрешите проблеми, трябва да разширите картата, така че решението в нея да се загуби.
2. Дали поведението ви е мотивирано от положителна нагласа. Всичко, от което се нуждаем, ни е необходимо, за да постигнем целите си. Поведението на кожата служи за постигане на всеки положителен знак. Намир е положителна мета, която стои зад каквото и да е нашето поведение. Колкото и да ни притесняваха, те говореха, тичаха, лаеха, чудеха се на филма - всичко по последователен начин. Мием си зъбите за здраве, купуваме си нова за здраве и нова кола за престиж, четем статии за знания, правим секс за удовлетворение, пием лъжи за здраве. В миналото „отрицателното поведение“ – истерия, депресия, алергии – е почти винаги едно и също. Когато нахраниха хора, които бяха убити след опит за самоубийство, „вонята не ги притесняваше“, миризмите веднага отговориха: „Искам да намеря мир“.
В този случай е необходимо да се разбере, че напълно положително намерение за вашия владетел може да се реализира по дори неприемлив начин за други хора. Маниак с голяма доза тъмнина може да иска да се лиши от удовлетворение, засега и за себе си, но за тези, които са страдали от неговото удовлетворение, поведението му не трябва да се приема.
3. Стойността на промяната на процеса на присвояване на реалността често си струва цената на промяната на присвоената реалност.. Когато говорим, част от информацията се предава чрез думи, вербално, а част чрез глас, жестове, пози и мимики – невербално. В противен случай вербалната информация е заместител, а невербалната информация е форма на тази замяна, която предава обстановката, оценката и контекста на взаимодействие. Невербалното и промените създават усещания. В речта невербалната информация заема около 85%, а вербалната информация заема само 15%.
4. Калибриране - вниманието на хората. Хората казват едно, но често чувстват и действат различно. НЛП има толкова важна концепция като калибриране - да не забравяме да отбелязваме външни знаци. Защото нашата оценка се проявява във всяко тяло: в интонацията, ръцете, жестовете, позата, структурата на речта и дишането. И калибрирането ни позволява да разберем, че хората наистина разбират как да решат какво искат. И има много по-малко загуба на уважение към тези, които са в същото. Така че, както казваме, можем да направим това, за да се почетем, за да можем да внимаваме за нещо друго, но трябва да кажем по-правилно в този момент. Или просто защото не си знаел оценките и чувствата си. Калибрирането позволява разпръскването да бъде по-точно и ефективно, а човешкото поведение да бъде по-интелигентно.
5. Всички ресурси, от които хората се нуждаят за промяна, вече са вонящи. НЛП научава, че или вече имаме необходимите ресурси, за да постигнем целта: да станем по-успешни, да започнем да пушим, да се напием по-добре или да решим да напишем това свидетелство, или можем да ги познаваме. Светът е страхотен, просто трябва да се пошегувате.
Ако мислите така, скоро ще постигнете резултати, без да медитирате върху темата „защо съм толкова нещастен“ и „все още не виждам нищо“, „Аз не съм създание на щастието“.